Pratique-habitat sain - Librairie Plume(s)
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Quelques sites qui méritent le voyage ...

  • Petites perspectives illustrées : Bibliothèque collective de critique sociale, 1 rue Pasteur 12100 Millau ; ouvert le vendredi de 10h30 à 13h.
  • la boutique en ligne d’EnVies EnJeux
  • 36 rue des Lilas : chambres et tables d’hôtes à Millau, chez Eveline et Jean-Michel.
  • La libraithèque ’le droit à la paresse’, librairie et bibliothèque associative et militante, une adresse indispensable dans le Lot.
  • Le pas de côté une librairie - bistrot à Béziers a dû fermer, hélas ...
  • Naturellement Simples Produits naturels à base de plantes
  • Le Lieu-Dit à Saint Affrique, librairie-café-resto-..., lieu de rencontres incontournable, n’a pas (encore) de site internet : 5 rue de l’industrie / 05 65 99 38 42 ; voir aussi sur le site de Plume(s) : Le Lieu-Dit.
  • L’essentiel librairie — épicerie bio — tartinerie à Marciac (Gers)
  • Construire un monde solidaire
  • Radio-Larzac celle que vous entendez fréquemment à Plume(s) - à moins que ce ne soit :
  • Radio Saint-Affrique
  • Association E.V.E. : écomobilité et voyage écologique.
  • Plume(s) est affiliée au site Place des Libraires ,
  • et aussi au site lalibrairie.com (réseau de 2500 — début 2017 — points libraires sur le territoire français), sur lequel vous pouvez commander un livre et le régler en ligne, puis le récupérer à Plume(s).
  • EnVies EnJeux est la continuité d’Alter’Educ, dans son approche comme dans sa volonté de fonctionner collectivement. Cette équipe, constituée de bénévoles passionné-e-s, dispose depuis septembre 2012 de deux antennes : une à Millau et l’autre à Aubagne.
  • Enercoop, notre fournisseur d’électricité réellement écolo.
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x 14,5 21 112 p. Le ménage au naturel T Boisseau Nathalie guide écologie au quotidien 2015 08/01/15 9782072581977 Alternatives Tout beau tout bio Pratique -habitat sain 13,50 € 13.50 prochainement à Plume(s) ?
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Bien supérieure à la pollution extérieure, la pollution intérieure est provoquée entre autres par l’usage de produits ménagers saturés de composants toxiques, provoquant allergies, maux de tête et autres affections respiratoires. Pour assainir la maison, voici un petit ouvrage pratique et bien conçu pour fabriquer soi-même ses produits nettoyants – lessive, liquide vaisselle, désinfectant, détachant... – et entretenir au quotidien toutes les pièces de la maison, du sol au plafond. Réduction des emballages plastiques et des rejets nocifs pour l’environnement, économie... le ménage au naturel, à base de produits sains et efficaces (bicarbonate, savon noir, citron, vinaigre blanc, huiles essentielles...), est désormais très plébiscité par des consommateurs soucieux de leur santé.
x 19 25 74 p. Bien-être - Tout faire soi-même T Vidaling Raphaële guide 2019 07/02/19 9791030102789 Tana Pratique -habitat sain 9,95 € 9.95 prochainement à Plume(s) ?
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Votre kit bien-être "homemade". Fabriquer un diffuseur d’huiles essentielles, des parfums d’ambiance, des jus des balles anti-stress, des eaux detox, des mini-jardins zen, des éclairage doux ? Sans matériel particulier ? Oui c’est possible et même assez facile, économique et drôle. 40 tutos pour fabriquer votre "kit bien être" sans passer par la case supermarché et autres boutiques spécialisées. A vous de jouer !
x 19 25 74 p. Goûters & petits dej - Tout faire soi-même T Vidaling Raphaële guide 2019 07/02/19 9791030102796 Tana Tout faire soi-même Pratique -habitat sain 9,95 € 9.95 prochainement à Plume(s) ?
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Faire soi-même sa baguette, ses barres de céréales, sa pâte d’amande ou ses yaourts, c’est possible ? Avec des ingrédients courants, bons pour la santé et qui plaisent aux enfants ? Et souvent des alternatives véganes ? Oui. C’est même assez facile, drôle, économique et sain. De la brioche au pain sans gluten, en passant par les smoothies au granola maison, les boules d’énergie et les truffes sans beurre.

Y compris des produits auxquels vous n’auriez peut-être pas pensé, comme le lait d’or ayurvédique, les barres protéines salées, le pudding de chia ou le cookie géant à la poêle. Du rêve à la réalité, un seul mot d’ordre : YAPLUKA !

x 20 21,5 192 p. Guide pratique de l’habitat sans nocivité pour la santé T Gautier Thierry guide éco-construction, santé 2007 30/07/07 9782952907910 Conscience verte Pratique -habitat sain 25,36 € 25.36 épuisé
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Clair, accessible à tous publics, ce guide pratique très visuel (plus de 300 illustrations) apporte de nombreuses solutions pour habiter une maison en accord avec la santé. De l’utilisation du téléphone mobile au choix d’une peinture sans toxicité, toutes les informations utiles sont réunies pour éviter les champs électromagnétiques, choisir des matériaux sains, et construire au bon endroit.


330 illustrations couleurs

x 20 21,5 120 p. Votre maison est-elle nocive ? T Gautier Thierry guide éco-construction 2007 22/06/07 9782952907903 Conscience verte Pratique -habitat sain 19,33 € 19.33 sur commande ?
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Faut-il vraiment dormir la tête au nord ? Quelles sont les influences des rayonnements de l’eau souterraine sur les végétaux, les animaux ou les humains ? Peut-on être malade de sa maison ? Étayé de nombreux témoignages et riche de 90 illustrations, ce livre destiné au grand public répond à toutes ces questions. C’est un classique de la géobiologie.
- Faut-il vraiment dormir la tête au nord ?
- Est-il mauvais d’avoir un puits dans son jardin ?
- Qu’en est-il réellement de l’influence des eaux souterraines lorsqu’elles passent sous une maison ?
- Pourquoi être fatigué chez soi alors qu’à l’extérieur la forme revient ?
- Pourquoi avoir toujours bien dormi et maintenant être fatigué au réveil ?
- Pourquoi l’emménagement dans une nouvelle maison a-t-il entraîné autant de problèmes de santé ?

Autant de questions, autant de réponses.

La GÉOBIOLOGIE, cette nouvelle science qui étudie les rayonnements et leur influence sur la vie, a permis et permettra à de nombreuses personnes, de trouver une cause à leur maladie, à leur problème... et d’y remédier.

Sommaire
Le tellurisme • Le réseau Hartmann • Les failles géologiques • Les sources et eaux souterraines • La radioactivité naturelle : le radon • Effets des forces telluriques sur les végétaux, les matériaux, les animaux d’élevage, les animaux familiers • Effets sur les humains : la fatigue, la réaction des glandes endocrines, la maladie et les maisons à cancers • Témoignages • La pollution électromagnétique • L’influence de l’électricité sur la santé - la lampe de chevet, le radio-réveil, la couverture chauffante, la télévision dans la chambre à coucher, la chaîne hi-fi.• Interrupteurs et circuits électriques • La prise de terre • La proximité d’une ligne à haute tension • Autres influences • L’influence des miroirs sur les ondes telluriques, les ondes de formes et la pyramide • Que penser de la mémoire des murs et les objets chargés • Questions-réponses diverses • L’étude géobiologique d’une habitation ou d’un terrain • étude des alentours • détection des zones nocives de l’eau souterraine, des failles géologiques et du réseau Hartmann • recherche et mesure de pollution électromagnétique • Reportage photo sur une dizaine d’études d’habitations


90 illustrations noir et blanc

x 15 21 126 p. Comment entretenir sa maison au naturel T Martin Angéla guide nettoyage 2006 22/06/06 9782703306801 Dangles Pratique -habitat sain 10,15 € 10.15 présent à Plume(s)
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On voudrait tous une maison propre, et beaucoup d’entre nous se sentent concernés par la (trop) grande quantité de produits chimiques que nous utilisons. Voici une alternative sûre et efficace aux produits détergents, détachants et autres. En utilisant ces produits bio, vous privilégiez la santé de votre famille ainsi que l’environnement. Un guide complet, plein d’astuces et de recettes simples pour une vie plus saine.
x 16,5 23,5 192 p. Guide de l’électricité biocompatible T Bossard Claude guide énergies, santé 2006 18/10/06 9782915050189 Des dessins et des mots Pratique -habitat sain 17,00 € 17.00 remplacé >>(2009)
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Lignes à haute tension, écrans d’ordinateur, Wi-Fi, téléphones portables, installations électriques domestiques… les sources d’émission de pollutions électromagnétiques se multiplient. Ce livre, simple et facile d’accès, permet de répondre aux questions : Que sont ces rayonnements électromagnétiques ? Quels sont les risques pour notre santé ? Comment se préserver ?…
x 15 21 288 p. Un petit coin pour soulager la planète T Vivant Jeff guide écologie au quotidien, toilettes sèches, toilettes 2007 01/11/07 9782953087703 Eauphilane Pratique -habitat sain 10,00 € 10.00 présent à Plume(s)
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En 2005, plus de un milliard d’humains n’ont pas accès à l’eau potable et 2,4 milliards ne disposent pas de toilettes ou de système d’assainissement.

En France, un rapport sénatorial datant de 2003 montre les dysfonctionnements et les impasses où conduisent notre gestion de l’eau et nos pratiques en matière d’assainissement. Il est donc urgent de proposer et mettre en place des alternatives. Les toilettes sèches, qui n’utilisent pas d’eau (ou très peu), en sont une et permettent notamment, grâce à la pratique du compostage, de rendre à la terre ce qui en est issu.

De notre rapport aux excréments à la législation en passant par la construction de toilettes sèches, la présentation des différents modèles, le problème des organismes pathogènes, la question des odeurs mais également le traitement des eaux usées, tous les aspects sont ici abordés. Ce livre s’adresse aussi bien aux personnes qui s’interrogent sur leurs pratiques quotidiennes qu’à celles qui, ayant déjà adopté les toilettes sèches, sont à la recherche d’informations complémentaires.

Enfin, il espère montrer aux élus et aux différents intervenants en matière d’assainissement que les alternatives proposées sont sérieuses et adaptées aux campagnes et aux villes, des pays riches comme des pays pauvres.

x 17 23 161 p. Economiser l’eau et l’énergie chez soi Blugeon Jean-Paul jardinage 2007 17/09/07 9782744906770 Edisud Pratique -habitat sain 19,00 € 19.00 présent à Plume(s)
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x 20,5 26,5 112 p. Ocres et finitions à la chaux
enduits décoratifs, stucs et tadelakts
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Tripard Vincent guide éco-construction 2003 01/08/03 9782744904066 Edisud Pratique -habitat sain 19,50 € 19.50 présent à Plume(s)
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Après le succès de son précédent ouvrage Ocres et peintures décoratives en Provence, Vincent Tripard choisit ici de guider ses lecteurs dans l’utilisation du stuc et des enduits colorés. Conçu comme un complément parfait du premier livre, l’auteur nous propose de nouvelles techniques pour personnaliser nos décors, embellir nos finitions, créer des effets spéciaux en s’initiant par exemple à l’art du trompe-l’œil. En effet, la diversité des sables, des chaux, des poudres minérales et des terres colorantes provençales, qui entrent dans la composition des enduits, offre une multitude d’options décoratives, tant du point de vue de l’aspect des matières que des finitions. Le stuc est l’art de travailler et de modeler les mortiers de chaux de plâtre et les mélanges plâtres et chaux, pour obtenir des finitions de parement pouvant ressembler au marbre, à la pierre de taille, aux appareillages de briques et assemblages de carreaux. Il sert également à réaliser des moulures, des bas-reliefs, des gypseries, des enduits décoratifs mats ou brillants, des enduits gravés ou taillés, des peintures ou des couleurs à fresques. Un sujet donc relativement large où la sensibilité de l’artisan oriente ses travaux avec les matières qu’il exerce aisément.
x 20,5 27 110 p. Ocres et peintures décoratives de Provence T Tripard Vincent guide loisirs 2000 19/10/00 9782744901904 Edisud Pratique -habitat sain 19,50 € 19.50 présent à Plume(s)
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Les terres naturelles et les ocres ont été de toutes les époques des couleurs incontournables pour les travaux de peinture ; elles sont aujourd’hui toujours aussi séduisantes et provoquent le “désir de faire”. L’objet de ce livre ? Apprendre comment intégrer les matières colorantes dans des formules de peinture simples à réaliser soi-même, pour construire son décor. Techniques traditionnelles de badigeons, de peintures à la cire ou emploi des résines, Vincent Tripard, lui-même artisan de métier et formateur au Conservatoire des ocres de Roussillon, vous guide dans le début de vos entreprises en couleurs.
x 11,5 18 180 p. Chauffage, isolation et ventilation écologiques T De Haut Paul guide éco-construction 2007 21/06/07 9782212121056 Eyrolles Eyrolles Environnement Pratique -habitat sain 9,00 € 9.00 4,50 € épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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Réduire ses coûts de chauffage est un véritable sujet d’actualité, et il n’est pas toujours aisé d’opter pour les bonnes solutions... Une isolation efficace est un moyen incontournable pour réaliser des économies conséquentes ! Laine de mouton, chanvre, laine de verre ou laine de roche... Mais que choisir ? Choisir un chauffage écologique peut se révéler très avantageux, mais avec quels systèmes ? Pompes à chaleur, chauffe-eau solaire, chauffage à granulés bois ? Quelle aération et quelle climatisation ?

L’auteur aborde ces problématiques et donne les prix et les caractéristiques des différents isolants, la rentabilité et l’adaptation de chacun des systèmes de chauffage, les conseils avisés pour un bon traitement de l’air intérieur.

Passez à l’acte : économisez votre énergie avec une isolation et un chauffage écologiques !

Au sommaire

  • Bilan énergétique des bâtiments
    • La problématique de la consommation d’énergie dans les logements
    • Diagnostic de la performance énergétique (DPE)
  • L’isolation
    • Les trois modes de transmission de la chaleur
    • A chaque endroit son isolant
    • Les isolants
    • Comparer les isolants
    • Protection contre la canicule
    • Les toits végétaux
  • La ventilation
    • La maîtrise de l’humidité
    • Les moyens de ventilation
    • Les menuiseries
  • Le chauffage
    • Le chauffage au bois
    • Les pompes à chaleur
    • Le chauffage solaire
    • Les chauffe-eau
    • Adapter son système de chauffage à son installation existante
x 11,5 18 94 p. Choisir une énergie renouvelable adaptée à sa maison T Vu Brigitte guide éco-construction, énergies 2007 10/05/07 9782212121421 Eyrolles Pratique -habitat sain 9,00 € 9.00 4,50 € épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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Les panneaux solaires, les pompes à chaleur, l’énergie éolienne, les centrales hydrauliques... tous ces systèmes sont-ils un choix judicieux ?

Opter pour du photovoltaïque si sa région est mal ensoleillée, choisir les pompes à chaleur lorsqu’on a peu de terrain, quelle énergie possible pour la rénovation ? Pour quelles économies, quels besoins et quels avantages ?

Ce guide permet de faire le point sur ces énergies nouvelles et donne toutes les pistes pour faire le meilleur choix en fonction de son habitat... Des avantages et des inconvénients clairement expliqués pour chacune des énergies, des réponses indispensables aux questions les plus courantes...

x 11,5 18 124 p. L’énergie solaire et photovoltaïque pour le particulier T Riolet Emmanuel guide éco-construction, énergies 2007 06/12/07 9782212122213 Eyrolles Eyrolles Environnement Pratique -habitat sain 9,00 € 9.00 épuisé
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Depuis des années, le solaire fait l’unanimité au point de se positionner au rang de première énergie renouvelable. Une bonne manière de s’approvisionner en énergie ? Sans doute, puisque nombreux sont ceux qui choisissent cette option pour soulager leur consommation, et leur installation est très vite rentabilisée qu’ils optent ou non pour une fabrication maison.

Dans tous les cas, connaître le fonctionnement de ce système et bénéficier de quelques conseils sont autant de pistes d’achats ou de fabrications indispensables ! Vous trouverez dans cet ouvrage de quoi vous mettre à niveau ainsi que des fiches de bricolage afin de réaliser, pour trois fois rien, lampe photovoltaïque, four, séchoir, distillateur, cuiseur, chauffe-eau solaires, moteur Stirling... et bien sûr tout ce qu’il faut savoir pour équiper sa maison, et passer ainsi à une énergie propre !

Un guide pratique sur mesure pour réaliser de véritables économies.

Au sommaire

  • Introduction
  • Le photovoltaïque
  • Le solaire thermique
  • Les traqueurs solaires
  • Annexes
x 12 18 120 p. L’habitat écologique et les aides de l’État T Vu Brigitte guide habitat 2006 23/11/06 9782212120547 Eyrolles Pratique -habitat sain 9,00 € 9.00 4,50 € épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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La construction écologique est aujourd’hui encouragée par l’État grâce à la mise en place d’aides financières sous forme de subventions et de crédits d’impôts. Mais comment savoir de quelle aide peut-on bénéficier et pour quels travaux ? Dans quelle mesure cela peut-il être avantageux pour le consommateur ?

Vous souhaitez construire ou rénover avec des matériaux sains mais vous ne savez pas quelles aides peuvent vous être attribuées ? Vos réponses se trouvent dans cet ouvrage, un guide sur mesure qui explique clairement où en sont les aides de l’État dans l’habitat écologique.

x 11,5 18 94 p. Isoler écologique T Vu Brigitte guide éco-construction 2007 15/11/07 9782212122657 Eyrolles Pratique -habitat sain 9,00 € 9.00 épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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Une mauvaise isolation pour une habitation standard, c’est 600€ de plus sur sa facture de chauffage et une tonne de CO2 dans la nature... Cette estimation peut s’élever dans le cas de mauvaise rénovation ou de mauvais matériaux. Bien isoler sa maison, c’est avant tout économiser son chauffage, respecter son environnement, et s’offrir un lieu sain et confortable, dépourvu d’humidité, source d’allergies et de maladies respiratoires...

Comment isoler et quels matériaux choisir ? Quelles caractéristiques privilégier ? Comment appliquer son isolant ? Autant de questions qui suscitent l’intérêt.

Un isolant se choisit en fonction de différents critères : ses caractéristiques, sa résistance, son efficacité, certes, mais aussi en fonction du lieu où l’on souhaite le poser, et de son application par exemple. Ce guide prend en compte l’ensemble des paramètres indispensables au choix de son isolation, tant pour respecter la PI 2005 que pour réaliser des économies de chauffage et d’énergie ! Un guide pratique et sur-mesure pour réaliser de véritables économies

x 11,5 18 66 p. La maison à énergie zéro T Vu Brigitte guide éco-construction 2007 15/02/07 9782212120899 Eyrolles Pratique -habitat sain 9,00 € 9.00 épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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Concevoir puis construire une maison autonome en énergie, c’est aujourd’hui possible, non seulement techniquement, mais aussi financièrement. Pour cela, il est important d’étudier, de manière approfondie, le lieu d’implantation, et de faire les bons choix tant de conception que de matériaux. L’auteur vous aidera à prendre de véritables décisions écologiques en matière de construction.

Vous trouverez dans cet ouvrage les avantages et les inconvénients des matériaux existants, des conseils approfondis pour votre isolation et votre performance thermique, des conseils avisés sur votre chauffage et ou sur les nouvelles installations... pour construire ou rénover en respectant l’environnement mais surtout en économisant, créant et revendant sa propre énergie !

x 11,5 18 160 p. Le mini-éolien T Riolet Emmanuel guide énergies 2007 05/07/07 9782212121438 Eyrolles Pratique -habitat sain 9,00 € 9.00 remplacé >>(2010)
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Les éoliennes gagnent peu à peu notre habitat, pour permettre au consommateur d’économiser davantage son énergie. Mais comment les choisir ? Pour quels besoins ? Est-il possible de les faire soi-même ? Comment les raccorder au réseau ? Que dit la loi à ce sujet ? Quelles sont les aides ?

Vous trouverez dans cet ouvrage des réponses concrètes aux questions les plus courantes ainsi que des conseils pour bien choisir votre mini-éolienne, des pas à pas pour la réaliser vous-même et des solutions pour la raccorder au réseau et optimiser votre rendement. Un guide pratique et sur mesure pour réaliser de véritables économies

x 16 22 72 p. La pierre sèche, mode d’emploi T Lassure Christian éco-construction 2008 28/02/08 9782212122244 Eyrolles Pratique -habitat sain 16,00 € 16.00 remplacé >>(2012)
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réédité en 2012 : La pierre sèche, mode d’emploi.

Cet ouvrage réunit toutes les informations nécessaires à la réalisation dans les règles de l’art d’une belle maçonnerie de pierre sèche. Pour ériger un mur de clôture, remonter un mur de soutènement ou se lancer dans la construction d’une cabane semblable à celles, si pittoresques, qui parsèment le territoire français, il faut en effet renouer avec le savoir-faire peu à peu disparu du paysan maçon.

Christian Lassure, spécialiste reconnu de l’architecture de pierre sèche, a passionnément contribué à la redécouverte, depuis une trentaine d’années, de cet ensemble de techniques traditionnelles. Il nous en livre ici généreusement toutes les clés, depuis la tranchée de fondation jusqu’aux secrets de la voûte en encorbellement.

x 11,5 18 184 p. Les pompes à chaleur T Béranger Bruno guide éco-construction 2007 22/11/07 9782212122664 Eyrolles Pratique -habitat sain 9,00 € 9.00 4,50 € épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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Pomper des calories dans un milieu à basse température pour les restituer dans un autre milieu à des températures plus élevées, tel est le fonctionnement d’une pompe à chaleur... Mais quel système choisir ? Où puiser les calories et comment les restituer ? Pour quelle combinaison opter (air/air, sol/sol, sol/eau, etc.) ? Pour quelles économies ? Quelles solutions pour un bon chauffage et une eau chaude sanitaire ? Autant de questions, autant de réponses dans ce livre. Cette nouvelle édition, revue et augmentée vous offre une explication indispensable pour que ce nouveau mode de chauffage n’ait plus de secret pour vous !

Cet ouvrage a été publié avec l’aide de l’Agence de l’Environnement et de la Maîtrise de l’Energie (ADEME).


 


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