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Quelques sites qui méritent le voyage ...

Petites perspectives illustrées : Bibliothèque collective de critique sociale, 1 rue Pasteur 12100 Millau ; ouvert le vendredi de 10h30 à 13h.
la boutique en ligne d’EnVies EnJeux
36 rue des Lilas : chambres et tables d’hôtes à Millau, chez Eveline et Jean-Michel.
La libraithèque ’le droit à la paresse’, librairie et bibliothèque associative et militante, une adresse indispensable dans le Lot.
Le pas de côté une librairie - bistrot à Béziers a dû fermer, hélas ...
Naturellement Simples Produits naturels à base de plantes
Le Lieu-Dit à Saint Affrique, librairie-café-resto-..., lieu de rencontres incontournable, n’a pas (encore) de site internet : 5 rue de l’industrie / 05 65 99 38 42 ; voir aussi sur le site de Plume(s) : Le Lieu-Dit.
L’essentiel librairie — épicerie bio — tartinerie à Marciac (Gers)
Construire un monde solidaire
Radio-Larzac celle que vous entendez fréquemment à Plume(s) - à moins que ce ne soit :
Radio Saint-Affrique
Association E.V.E. : écomobilité et voyage écologique.
Plume(s) est affiliée au site Place des Libraires ,
et aussi au site lalibrairie.com (réseau de 2500 — début 2017 — points libraires sur le territoire français), sur lequel vous pouvez commander un livre et le régler en ligne, puis le récupérer à Plume(s).
EnVies EnJeux est la continuité d’Alter’Educ, dans son approche comme dans sa volonté de fonctionner collectivement. Cette équipe, constituée de bénévoles passionné-e-s, dispose depuis septembre 2012 de deux antennes : une à Millau et l’autre à Aubagne.
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+	larg. ? mini : maxi : xok	haut. ? mini : maxi : xok	pages ? mini : maxi : xok	titre – + ? contient : xok	sous-titre	auteur	type	thème	parution + ? depuis : jusqu'à : xok	ean ? contient : xok	éditeur ? contient : xok		collection ? contient : xok	rayon	prix ? mini : maxi : xok	IAD	disponibilité ? contient : xok
x	12,5	19	260 p.	Ces traitements dont il faut se méfier T		Blech Jörg	essai	beauté, santé	2007 24/01/07	9782742765522	Actes Sud			Pratique -santé	21,30 € 21.30		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Lorsqu’on demande à des médecins s’ils se soumettraient eux-mêmes aux traitements et opérations qu’ils prescrivent, ils se montrent le plus souvent fort réticents. Nous devrions en faire autant, nous dit Jörg Blech. En s’appuyant sur des études récentes, l’auteur remet en cause la nécessité réelle d’un grand nombre de prescriptions et d’interventions et prouve l’insuffisance de la recherche en ce qui concerne leurs effets à long terme. La relation entre médecins et patients, fondée sur des présomptions, s’en trouve truquée. Aujourd’hui, le corps médical lui-même commence à dénoncer un système de santé pernicieux. Maux de dos, problèmes gynécologiques ou cardiaques, cancer, arthrose, alzheimer... - autant de maladies dont les traitements habituels sont ici soumis à interrogations. Et si l’information sans retenue du patient était le meilleur moyen de réduire les dépenses inutiles de la Sécurité sociale ? Aussi, en fin de volume, Jôrg Blech fournit-il un questionnaire susceptible de nous aider à comprendre si les solutions qu’on nous propose sont vraiment justifiées.
x	20	20	80 p.	Un mode de vie végétarien et végétalien T		Société Théosophique En Europe	guide	beauté, cuisine, santé, végétarisme	2007 31/07/07	9782850002564	Adyar			Pratique -cuisine	11,00 € 11.00		présent à Plume(s)
AA AA La fréquence des questions reliées à la façon de mener une vie exempte de cruauté et le désir de soulager la souffrance des animaux fut à l’origine de ce petit livret présentant les modes de vie végétarien et végétalien. Puisqu’il n’a plus à être démontré que la vie est un tout indivisible, et que tout est interdépendant, pour chaque animal à qui est épargné le massacre et la souffrance, l’évolution spirituelle de l’humanité est facilitée.
x	14,5	22,5	288 p.	Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi Le lexique. Plus de 300 pathologies ou traumatismes décodés T		Odoul Michel	guide	santé	2002 04/01/02	9782226131058	Albin Michel			Pratique -santé	19,20 € 19.20		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA « Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d’un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladies, les entraves à son plein épanouissement. » Michel Odoul nous propose, dans la continuité de Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, ce Lexique, véritable dictionnaire de plus de 300 maladies et traumatismes. Près de 20 ans d’expérience, plusieurs milliers de stagiaires et plus de 8 000 consultations individuelles lui ont permis d’établir et de vérifier la nature des liens existant entre le corps et l’esprit. La maladie ou les accidents ne sont alors plus des fatalités. Chacun peut redevenir « l’acteur » de sa vie et s’approprier à nouveau le pouvoir de changer, s’il le veut, ce qui est à l’origine de sa souffrance. Ce livre est destiné à tous ceux qui veulent en savoir plus. Son écriture simple le rend accessible à tous et en fait un ouvrage de référence pour ceux qui cherchent un sens à leurs souffrances. Par la qualité de ses informations il représente aussi un excellent outil de travail pour tous les praticiens de santé (acupuncteurs, praticiens Shiatsu, psychothérapeutes, ostéopathes, médecins, personnel soignant, etc.). Format :
x	21	29,7	50 p.	Alternative Santé actuellement : n°390 juillet-août 2011 T			magazine	santé		3780241705403	Alternative Santé			Divers -revues	5,40 € 5.40		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Alternative Santé a cessé de paraître en septembre 2011, après 33 ans d’existence. Il reste dans les cartons de Plume(s) des exemplaires des numéros 370 à 390. RETOUR AUX SOURCES Les nouvelles peu rassurantes se succèdent sur la pollution de l’eau en France : nitrates, médicaments, perfluorés… Les quantités sont minimisées mais ce ne sont pas les doses qui font le poison mais l’accumulation et la fréquence. En Allemagne, c’est la bactérie tueuse, l’Escherichia coli, qui a semé le doute sur la sécurité de la consommation de légumes. Tout récemment, les chercheurs s’inquiètent de l’apparition de souches de staphylocoques dorés résistant à tous les antibiotiques. Il serait conseillé d’éviter les liens étroits avec les fermes ou le contact avec les vaches laitières ! Enfin, on nous prédit une sécheresse historique et la FAO prévoit une augmentation des prix alimentaires jusqu’en 2012. En cause ? La diminution des stocks alimentaires et la stagnation de la production. Respirer, boire, manger… sont devenus des activités dangereuses. La vie devient inhospitalière… Regardez la terre, lit habituel des bactéries qui font la vie, elle est appauvrie par l’agriculture intensive, sous perfusion, saturée d’engrais chimiques et de pesticides qui la tuent sous prétexte de la renforcer. À son image, notre santé et nos intestins : tandis que nos médicaments et polluants nous empoisonnent, la résistance bactérienne s’organise… Comment en est-on arrivé là ? La cause tient en un mot : industrialisation. La réponse aussi : relocalisation. Au récent congrès « Bâtir l’avenir » organisé par Terre du Ciel, les intervenants internationaux se sont relayés avec le même voeu : prenons conscience que nous sommes tous interreliés et que l’homme est partie intégrante de cette planète, une belle fleur en somme et une espèce menacée par sa propre folie. Satish Kumar nous livre l’héritage de Gandhi qui disait : « La pensée doit être globale et la consommation locale. » Pour lui, l’éducation devait passer par le mental, le coeur et les mains et il avait créé un système d’éducation pour apprendre aux enfants à devenir créateurs et pas seulement consommateurs. Nous avons perdu cette connaissance : fabriquer de la nourriture, des vêtements, des maisons… Pourtant, alors qu’une exploitation agricole disparaît toutes les dix minutes en France, la solution aux pénuries et scandales alimentaires résiderait dans ce retour à la terre qu’il faut réinventer. Ce sont d’ailleurs les petites exploitations qui aujourd’hui pensent l’avenir. N’en déplaise aux semenciers et fabricants de « produits phytosanitaires » (traduisez pesticides), la productivité n’est plus entre leurs mains : désormais grâce à l’ingéniosité des petits paysans, on peut nourrir une famille de sept personnes avec seulement un ou deux hectares… Profitez de l’été pour renouer avec cette terre nourricière, ses plantes, votre corps, votre respiration, votre esprit, vos émotions… C’est tout simplement l’objet de notre numéro. Vous retrouver. Belles et saines vacances ! SOMMAIRE DU NUMERO 5 Édito 6 Points chauds Événements du mois 9 Agenda 10 Alerter Malades de médicaments 14 Comprendre En finir avec les ulcères et gastrites Helicobacter pylori… Et l’estomac s’enflamme 17 Vos droits Aider ses parents à rester chez eux 18 Psy Psychologie transpersonnelle, au-delà du moi Les matrices périnatales de Stanislas Grof 23 Médicaments Pamplemousse et médicaments ne font pas bon ménage 25 Dossier Se refaire une santé durant l’été 40 Nutrition Escherichia coli, enquête sur la bactérie tueuse 44 Bien-être Cancer du sein : « Au sein des femmes », un relais pour les malades 46 Plantes et santé L’Aloe arborescens 47 Questions des lecteurs Les infections vaginales, la réponse « phyto » du docteur Arnal 48 Paroles de patients Combattre le mal de dos 49 Livres du mois 50 Tribune Oui, les ondes électromagnétiques sont dangereuses (Robin des Toits)
x				Alternative Santé HS 20 Guide des vaccinations T			guide	santé			Alternative Santé			Pratique -santé	6,86 € 6.86		épuisé
AA AA LE GUIDE DES VACCINATIONS : BCG, Hépatite B, Diphtérie, tétanos, polio, coqueluche, rougeole, rubéole, oreillons, grippe, haemophilus, fièvre jaune, pneumocoque, choléra, rage, varicelle, méningocoque Point de vue officiel et point de vue critique La faillite du BCG Le scandale du vaccin contre l’hépatite B Exigeons l’information sur les risques Exigeons la déclaration de tous les accidents Vos droits : Les vaccinations à l’école et au travail Les contre-indications Se défendre en cas de problèmes Les associations
x	21	29,7	70 p.	Alternative Santé HS 24 vivre sa sexualité T			magazine	beauté, santé			Alternative Santé			Pratique -santé	5,95 € 5.95		épuisé
AA AA Chapitre 1 Mode d’emploi Anatomie : un homme, une femme chabadabada… Les amours adolescentes Bons baisers de corps fous Amour toujours émois, émois, émois ! Interview Claire Gellman-Barroux, sexologue et psychanalyste genre et plaisir, les deux faces de la sexualité Prévention l’alcool ne fait plus un tabac ! Aliments soyez " cru " ! Mots à maux parlez-moi d’amour Interview Anne Teyssèdre, docteur en biologie comme des bêtes Chapitre 2 Fantasmes L’imaginaire érotique programme commun Interview Mireille Bonierbale, sexologue "La sexualité commence bien avant les relations sexuelles" Les plantes de l’amour Paradisiaques aphrodisiaques Phyto-rites tendre jardinet Paroles de dragueur " chacun devrait avoir droit à une vie sexuelle " Orient tantrisme : une voie à découvrir Branché sexe net-ment désincarné Témoignage le minitel, c’est pas rose ! Interview Philippe Breton, chercheur au CNRS "halte à l’hypocrisie ! " Chapitre 3 Passage à l’acte Préservatif, pilule, stérilet, diaphragme… la bande des quatre La masturbation travaux manuels Sexualité féminine on ira toutes au paradis Dysfonctionnements difficultés " mâles " vécues Érection les pannes Traitements les médicaments de l’érection et les types de traitements Éjaculation prématurée raccommoder l’ébat Témoignages les temps du désir Couple un nouveau souffle Homosexualité les surprises de la vie Interview J.-P. Bocquet, anthropologue-biologiste, chercheur au CNRS " l’homosexualité, un désaccouplement complexe…" Chapitre 4 Problèmes... Maladies sexuellement transmissibles (MST) protections rapprochées panorama des mst Du simple propos au viol collectif la violence dans tous ses états Abus sexuels commis par des professionnels de santé Docteur m’abuse bibliographie
x	21	29,7	86 p.	Alternative Santé HS 25 pollutions et santé			magazine	santé			Alternative Santé			Pratique -santé	6,86 € 6.86		épuisé
AA AA
x				Alternative Santé HS 26			magazine	beauté, santé			Alternative Santé			Pratique -santé	6,86 € 6.86		épuisé
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x	17,5	26	122 p.	Alternative Santé HS 30 la santé de 0 à 10 ans			magazine	santé			Alternative Santé			Pratique -parentalité	7,00 € 7.00 3,00 €		épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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x	17,5	26	122 p.	Alternative Santé HS 31 cancer et médecines complémentaires			magazine	santé		3780236607002	Alternative Santé			Pratique -parentalité	7,00 € 7.00		épuisé
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x	15	22	286 p.	Polluants chimiques enfants en danger T		Zimmer Anne-Corinne	essai	santé	2007 13/09/07	9782708240162	L’Atelier			Pratique -santé	19,30 € 19.30		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Biberons en plastique (polycarbonate), jouets, bois agglomérés, produits de toilette, insecticides… Les bébés et les jeunes enfants sont les plus exposés aux substances chimiques omniprésentes dans notre environnement quotidien. Ils sont surtout les plus vulnérables à leurs effets toxiques. Depuis plus de dix ans, tous les travaux scientifiques raportés par des organisations internationales, telles que l’Organisation mondiale de la santé (OMS) ou l’IFCS (Forum inter-gouvernemental sur la sécurité chimique) démontrent que ces polluants s’attaquent aux organismes en développement. Ces autorités ne cessent d’alerter les Etats sur les dangers des expositions des femmes enceintes et des jeunes enfants à certaines substances toxiques. Dès le stade fœtal jusqu’aux premières années de la vie de l’enfant, ils altèrent profondément et définitivement le fonctionnement du système endocrinien dont les hormones régissent aussi bien le comportement, le système imminitaire et le système reproductif. Libéré à faible dose dans des organismes jeunes, leurs effets sont d’autant plus redoutables qu’ils ne sont pas immédiatement visibles : puberté précose, stérilité, troubles du comportement, etc. Fruit d’une enquête minutieuse basée sur les travaux scientifiques les plus récents, cet ouvrage à une double ambition : mettre en perspective un ensemble de données scientifiques sur les risques liés à certaines substances chimiques pour le développement de l’enfant et permettre à chacun, autant que possible, de poser les gestes quotidiens qui préservent le mieux la santé des enfants et des proches. Quelques recommandations simples, des enseignes, marques, adresses ou modes d’utilisation sont ainsi donnés au fil des pages pour démontrer que des alternatives existent pour protéger l’environnement du bébé, de sa conception aux premières années de sa vie, à tout le moins chez soi, chez lui. Préface de Philippe Grandjean. Professeur à l’École de Santé Publique de Harvard, Philippe Grandjean est l’un des meilleurs spécialistes mondiaux de l’étude des effets de la pollution chimique sur la santé de l’être humain et sur le développement de l’enfant. Rien n’a été retranché de la première édition. Au contraire, les données scientifiques internationales les plus récentes viennent confirmer la rigueur des informations délivrées. Anne-Corinne Zimmer met en perspective les études scientifiques validées et les travaux des organisations sanitaires internationales qui rendent clairement compte de l’impact de ces polluants sur les plus jeunes. En s’appuyant sur les recommandations des organisations sanitaires internationales, elle permet à chacun de prendre connaissance et conscience des risques liés aux substances chimiques. Poursuivant son enquête au cœur de l’actualité scientifique, l’auteure livre les derniers résultats des recherches qui ont conduit, par exemple, le Canada à interdire le 18 octobre 2008 la vente et l’importation de biberons contenant du bisphénol A. Elle dévoile aussi l’ampleur de contaminations par certains toxiques qui, contre toute logique de santé publique, sont passées sous silence. Cette seconde édition offre aux lecteurs la possibilité de s’informer sur les sources d’exposition, de les identifier et de poser les gestes qui préservent l’intégrité physique et mentale des générations présentes et futures. Elle invite chacun à garder les yeux grands ouverts et à agir sans plus attendre. Et si le principe de précaution a un sens, il n’est que temps de l’appliquer.
x	15,5	21,5	176 p.	La santé n’est pas une marchandise T		Alloux Patrick	essai	libéralisme, santé	2003 25/08/03	9782708236936	L’Atelier			Politique et société	15,25 € 15.25		présent à Plume(s)
AA AA À l’heure des remises en cause de la branche maladie de la Sécurité sociale, un ouvrage critique sur les politiques menées depuis les années 90. Cet essai remet en question de façon radicale les politiques néolibérales actuelles de santé. Pour comprendre la nature, l’ampleur et les effets désastreux de ces changements, cet ouvrage accorde une large part à l’histoire. En effet, l’instauration d’un système de solidarité face à la maladie et à la vieillesse est le fruit d’un long combat qui a donné naissance à la Sécurité sociale.La première partie de cet ouvrage reprend donc les principales étapes des cinquante ans de lutte qui ont précédé la création de la "Sécu". La seconde partie est consacrée à la critique de la marchandisation actuelle du système de santé. Les différents plans destinés à fragiliser le système français de soins sont décrits et analysés. S’appuyant sur de nombreuses études, ce livre démontre comment les objectifs de solidarité et de santé publique se sont progressivement transformés en politique de consommation du soin pour le plus grand bénéfice des laboratoires pharmaceutiques et des groupes hospitaliers privés. avec la collaboration de Martine Masson, journaliste Préface de José Bové
x	10,8	19	92 p.	Malades de la santé Être en bonne santé est devenu une préoccupation, pour ne pas dire un obsession... T		Eveillard Anne	essai	santé	2007 28/02/07	9782916628080	Carnets de l’info	»»		Pratique -santé	8,90 € 8.90		actuellement indisponible
AA AA Notre quotidien ressemble de plus en plus à « métro, boulot, abdos et dodo ». On fait du sport, on surveille ce que l’on mange, on use et abuse de soins ou de médicaments. L’envers du décor ? La Sécu voit rouge et les blouses blanches sont écartelées entre les demandes de plus en plus exigeantes des patients et un manque de reconnaissance de leur savoir faire. Pour comprendre, nous faisons le point : Etat de lieux de la santé en France : ses excès, ses manques, son évolution – les dérives de la sécu – les principales maladies en France – une analyse sans complaisance.
x	10	16	168 p.	Additifs alimentaires, danger édition 2010 T		Gouget Corinne	guide	alimentation, santé	2007 28/02/07	9782911806698 15809	Chariot d’or			Pratique -santé	10,00 € 10.00		présent à Plume(s)
AA AA Qu’est-ce qu’un additif alimentaire ? C’est la question que se posent de nombreux consommateurs qui, comme vous, voudraient bien savoir ce qui se cache dans la liste des ingrédients, sous des noms parfois difficiles à lire et à prononcer ou des codes comme le E951, par exemple. Muni de ce guide facile à utiliser, vous serez enfin capable de savoir ce que sont la plupart des ingrédients cités sur les emballages (même si tout n’est pas dit sur les étiquettes) et vous aurez le pouvoir de décider d’acheter ou non les produits concernés. Après plus de 12 ans d’expérience dans le domaine de la toxicité des additifs alimentaires, dont 2 ans passés à comparer de nombreuses études internationales sur le sujet, Corinne Gouget est heureuse de vous donner la possibilité de savoir ce que vous mangez.
x	20	21,5	192 p.	Guide pratique de l’habitat sans nocivité pour la santé T		Gautier Thierry	guide	éco-construction, santé	2007 30/07/07	9782952907910	Conscience verte			Pratique -habitat sain	25,36 € 25.36		épuisé
AA AA Clair, accessible à tous publics, ce guide pratique très visuel (plus de 300 illustrations) apporte de nombreuses solutions pour habiter une maison en accord avec la santé. De l’utilisation du téléphone mobile au choix d’une peinture sans toxicité, toutes les informations utiles sont réunies pour éviter les champs électromagnétiques, choisir des matériaux sains, et construire au bon endroit. 330 illustrations couleurs
x	16	24	160 p.	Guide des huiles essentielles T			guide	beauté, santé, huiles essentielles	2004 02/02/04	9782702904770	Courrier du Livre	»»		Pratique -santé	19,27 € 19.27		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Les huiles essentielles sont un véritable présent de la nature, extrêmement salutaire pour notre santé et notre bien-être. La troisième édition de cet cet ouvrage propose : – Une étude détaillée de 57 huiles essentielles parmi les plus courantes, accompagnée de leurs origines, modes d’action et indications thérapeutiques ; – Les conseils avisés de l’auteur, spécialisée en biologie humaine et chimie organique, dans les domaines suivants, traitement des pathologies courantes (céphalées, stress, rhumes, douleurs musculaires, etc.), soins esthétiques, art culinaire, aromathérapie et massage ; – Une étude sérieuse sur le sens olfactif, son importance chez l’être humain, la façon selon laquelle une odeur influence notre humeur et notre perception du bien-être ; – Une remarquable introduction à l’industrie des parfums et des arômes, fondée sur des faits et chiffres relatifs à l’emploi des huiles essentielles au cours de l’histoire.
x	15	21	464 p.	La vaccination : les vérités indésirables T		Georget Michel	essai	santé	2007 12/09/07	9782703307211	Dangles			Pratique -santé	22,30 € 22.30		épuisé
AA AA La qualité première de ce livre est de nous rendre lucides. L’auteur éclaire de façon incontestable certaines zones obscures de ce qui touche, en nous, l’essentiel : notre santé. Nous devrions tous lire cet ouvrage. À plus forte raison si nous avons des enfants. Mais aussi pour nous-mêmes, afin de pouvoir juger de l’opportunité de les accepter ou de les refuser et, pour les vaccinations obligatoires, obtenir la liberté totale de choix comme c’est le cas dans la plupart des pays européens. Broché — Santé — Vie pratique — Homéopathie — Vaccinations
x	14	20,5	75 p.	L’argile, tout simplement		Guillain France	guide	santé	2006 21/06/06	9782952257442	Demeter			Pratique -santé	10,00 € 10.00		épuisé
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x	14	19	67 p.	Bains dérivatifs et poches de gel		Guillain France	guide	santé	2007 17/01/07	9782916548036	Demeter			Pratique -santé	10,00 € 10.00		épuisé
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x	14	19	255 p.	Ecoute ton corps T1 T		Bourbeau Lise	guide	santé	1994 01/07/94	9782920932005	ETC			Pratique -développement personnel	16,80 € 16.80		prochainement à Plume(s) ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Lise Bourbeau consacre sa vie à dépasser ses propres limites et à transmettre aux autres ce quelle apprend afin de les aider à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos aspirations. Pour ce faire, il s’avère important d’être davantage conscient de vous-même, c’est-à-dire faire l’expérience consciente de ce qui se passe en vous aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. Lise Bourbeau met son expérience et ses connaissances au service des personnes désirant entamer et poursuivre leur recherche intérieure. Les enseignements contenus dans ce livre vous en donnent les moyens. Placés en fin de chapitre, les exercices pratiques vous aident à devenir conscient de votre façon de vous aimer et d’aimer les autres. Comme vous récoltez ce que vous semez, en aimant, vous récolterez l’amour !