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Quelques sites qui méritent le voyage ...

  • Petites perspectives illustrées : Bibliothèque collective de critique sociale, 1 rue Pasteur 12100 Millau ; ouvert le vendredi de 10h30 à 13h.
  • la boutique en ligne d’EnVies EnJeux
  • 36 rue des Lilas : chambres et tables d’hôtes à Millau, chez Eveline et Jean-Michel.
  • La libraithèque ’le droit à la paresse’, librairie et bibliothèque associative et militante, une adresse indispensable dans le Lot.
  • Le pas de côté une librairie - bistrot à Béziers a dû fermer, hélas ...
  • Naturellement Simples Produits naturels à base de plantes
  • Le Lieu-Dit à Saint Affrique, librairie-café-resto-..., lieu de rencontres incontournable, n’a pas (encore) de site internet : 5 rue de l’industrie / 05 65 99 38 42 ; voir aussi sur le site de Plume(s) : Le Lieu-Dit.
  • L’essentiel librairie — épicerie bio — tartinerie à Marciac (Gers)
  • Construire un monde solidaire
  • Radio-Larzac celle que vous entendez fréquemment à Plume(s) - à moins que ce ne soit :
  • Radio Saint-Affrique
  • Association E.V.E. : écomobilité et voyage écologique.
  • Plume(s) est affiliée au site Place des Libraires ,
  • et aussi au site lalibrairie.com (réseau de 2500 — début 2017 — points libraires sur le territoire français), sur lequel vous pouvez commander un livre et le régler en ligne, puis le récupérer à Plume(s).
  • EnVies EnJeux est la continuité d’Alter’Educ, dans son approche comme dans sa volonté de fonctionner collectivement. Cette équipe, constituée de bénévoles passionné-e-s, dispose depuis septembre 2012 de deux antennes : une à Millau et l’autre à Aubagne.
  • Enercoop, notre fournisseur d’électricité réellement écolo.
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ca 23 documents sur le thème : grossesse



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x 21 25,5 448 p. Vivre sa grossesse et son accouchement
une naissance heureuse
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Brabant Isabelle guide naissance, être parent, grossesse, accouchement 2003 30/10/03 9782850085109 Chronique sociale Pratique -parentalité 28,20 € 28.20 remplacé >>(2013)
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Conçu comme un guide de voyage, ce livre accompagne la future maman et son entourage durant la période de la grossesse et de la naissance. Vivre sa grossesse et son accouchement traite de chacune des étapes de ce parcours fascinant : les changements émotionnels et physiques, les transformations dans la vie de couple, les besoins de la femme enceinte et les choix à faire quant à la préparation de l’accouchement. Tout le processus de l’accouchement, du début des contractions jusqu’à l’arrivée du bébé, est expliqué en détail. Vous y trouverez également des conseils précieux sur l’accompagnement de la femme en travail, sur les moyens pour apprendre à mieux vivre la douleur et une description complète des examens et des gestes médicaux qui pourraient être posés ou que vous pourriez choisir d’éviter. Enfin, vous verrez les lendemains de la naissance, le début de la relation entre le nourrisson et sa mère, et la naissance d’une famille.

En vingt ans de pratique comme sage-femme, l’auteur a été le témoin privilégié d’accouchements extraordinaires où dominaient le courage des femmes, leur vulnérabilité, leur puissance, leur créativité et celle de leurs conjoints. Elle les fait revivre grâce aux nombreux témoignages et aux photos émouvantes qui illustrent abondamment le livre. Ces femmes et ces hommes s’étaient préparés, entourés et donnés les moyens de vivre une "naissance heureuse". Au fil des vous découvrirez à votre tour que la naissance de votre enfant vous appartient, et que vous pouvez vous aussi vous donner les moyens de vivre l’accouchement dont vous rêvez.

x 13 20 96 p. Préparer son accouchement
faire un projet de naissance
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Gamelin Sophie guide naissance, être parent, grossesse, accouchement 2006 18/04/06 9782883534698 Jouvence Maxi Pratiques Pratique -parentalité 8,70 € 8.70 4,30 € épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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Autour de la naissance, de nombreux intervenants prennent en charge maman et bébé, expliquent qui va faire quoi ou comment les choses vont se dérouler. Pourtant, de nombreux parents déplorent avoir manqué d’information, tant médicale que concernant leurs droits, mais également sur les possibilités réelles qui s’offrent à eux. Dans ce livre, l’auteur vous invite à réfléchir aux pratiques médicales courantes ou systématiques, à vous informer à l’avance pour décider en conscience et propose des ressources pour préparer votre accouchement. Ce petit livre pratique vous apportera plein de conseils utiles pour le bon déroulement de votre grossesse et la naissance de votre enfant.


Collection Maxi Pratiques n° 016

x 15 21 254 p. L’attente sacrée
Une grossesse et une naissance harmonieuses
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Texier Martine guide grossesse 2001 06/04/01 9782840581918 Le Souffle d’or »» Pratique -parentalité 13,91 € 13.91 épuisé
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L’attente d’un enfant est un des événements rares de la vie : il mérite qu’on en fasse un voyage de vrai bonheur, couronné par une naissance harmonieuse et réussie. Comment faciliter la grossesse et l’accouchement grâce au yoga.

Cet ouvrage de Martine Texier permet de mieux accueillir les modifications de votre corps. Les exercices de yoga de l’énergie présentés vous guident dans une préparation complète à la naissance.

Des témoignages de femmes, authentiques et sincères, vous apporteront confiance et sérénité. Faites de votre grossesse et de votre accouchement une expérience rayonnante. Donnez-vous les moyens de faire de votre grossesse et de votre accouchement une expérience rayonnante dans votre vie de femme. De cette harmonie, vont naître les bases d’une relation réussie avec votre enfant.

Commentaires
Pour futurs parents, sage-femmes et personnel médical.

x 15,4 15,5 107 p. Et dedans il y a ... T Ashbé Jeanne jeunesse grossesse 1997 14/04/97 9782211040310 Ecole des loisirs Jeunesse -(petits) tracas 9,20 € 9.20 prochainement à Plume(s) ?
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Qu’y a t-il dans la valise ? Il suffit de l’ouvrir pour voir dedans. Qu’y a t-il dans le nounours ? Il vaut mieux ne pas l’ouvrir pour voir dedans. Et qu’y a t-il dans le ventre de maman ?
x 13,2 24,2 24 p. J’attends un petit frère T Vilcoq Marianne jeunesse grossesse 2001 24/03/01 9782211054836 Ecole des loisirs Jeunesse -(petits) tracas 11,00 € 11.00 prochainement à Plume(s) ?
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Maud va avoir un petit frère. C’est maman qui le lui a dit. Maud n’est pas contente du tout... Face à ce ventre étrange, qui s’arrondit de page en page, elle passe par tous les stades : colère, jalousie, repli boudeur, lassitude... Que cache ce grand événement ? Surprise : en soulevant le cache des pages de droite, on découvre le bébé dans le ventre de sa mère. Il grandit, entend, participe déjà... Et réserve une belle surprise à sa grande soeur !
x 24,5 25,5 18 p. Maman ballon T Kimiko jeunesse famille, naissance, corps, grossesse 2003 31/05/03 9782211063050 Ecole des loisirs Jeunesse -(petits) tracas 12,20 € 12.20 épuisé
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« Qu’est-ce que c’est, ce ballon ? » demande Lilly, la petite fille souris, à sa maman. « C’est mon ventre ! » répond Maman-Souris. Il arrive parfois qu’une maman souris se transforme en Maman-Ballon. Les petites filles souris sont très intriguées quand cela se produit. Mais il peut se produire quelque chose de bien plus étrange encore. Parfois, la Maman-Ballon s’envole. Elle devient un vrai ballon et il faut appeler les pompiers avec leur grande échelle pour la faire redescendre. Alors la petite fille souris tient bien fort la main de sa maman pour ne plus qu’elle s’envole... jusqu’à la naissance de la toute petite souris.
x 25 25,5 28 p. Dans le bidon de maman T Crahay Anne et Rudzinski Florian jeunesse grossesse 2007 19/04/07 9782874260605 Alice Jeunesse 11,50 € 11.50 épuisé
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" Maman a un bidon énorme ! C’est incroyable ! Elle en parle toute la journée ! Que peut-il bien y avoir dedans ? Qu’y a-t-il donc de si important dans ce bidon pour qu’elle le tienne souvent avec ses deux mains, pour qu’elle ait mal au dos, dorme toujours sur le côté, ait envie de vomir, respire fort, et ne m’aide plus à ranger ma chambre ? Il vaudrait mieux que j’y jette un œil... "

À partir de 3 ans

x 28 22 40 p. Heureux évènement chez monsieur et madame Cracotte T Poirot Cherif Sandra jeunesse naissance, grossesse 2008 31/03/08 9782351310663 Baron perché Jeunesse -(petits) tracas 15,30 € 15.30 épuisé
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En ce moment, Madame Cracotte est dans la lune. Monsieur Cracotte découvre alors qu’elle aimerait avoir un bébé. La grossesse et la maternité, leurs joies et leurs désagréments, racontés avec humour.
x 20,5 24,5 30 p. Neuf mois dans le ventre de maman T Fradin Natacha et Calarnou Yves jeunesse grossesse 2006 31/08/06 9782745923080 Milan Jeunesse -(petits) tracas 10,50 € 10.50 épuisé
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Que se passe-t-il pendant 9 mois dans le ventre de la future maman ? Le mystère de la grossesse est expliqué mois après mois : la course des spermatozoïdes, la croissance du bébé, son développement, son alimentation, son activité dans le ventre de Maman. Avec des illustrations affectives, des photos in utero à la fois tendres et didactiques, cet album documentaire s’adresse aux plus jeunes avec des mots simples et néanmoins scientifiques. Un voyage visuel et poétique pour dévoiler les secrets de la vie.
x 15,5 29 18 p. Chou(x) fleur T Ada jeunesse grossesse 2008 30/04/08 9782916908144 Mouton cerise Jeunesse -albums 16,00 € 16.00 11,20 € épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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Comment on fait les bébés ? A cette grande question existentielle, l’auteur répond avec simplicité et poésie. C’est une histoire d’amour qu’elle nous raconte, une histoire sans fin que l’enfant peut continuer à imaginer et à écrire grâce aux feuillets laissés vierge à la fin de l’ouvrage.
x 15 22,5 318 p. Grossesse, hormones et ostéopathie
Le "syndrome du rez-de-chaussée"
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Conjeaud Bruno guide santé, grossesse 2008 21/04/08 9782354320140 Sully Pratique -parentalité 28,40 € 28.40 14,20 € épuisé, mais encore disponible à Plume(s)
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Les ostéopathes, ainsi que d’autres praticiens de médecine classique, constatent depuis quelques années une augmentation sensible de certains symptômes chez les bébés : régurgitations, problèmes de digestion, de sommeil, manifestations respiratoires, agitation ou, au contraire, inertie, retards de développement, etc.

Ces symptômes sont le plus souvent accompagnés de signes spécifiques au niveau du crâne que le toucher des ostéopathes permet de détecter. Pendant longtemps, ces derniers ont pensé que la naissance, par les contraintes mécaniques importantes imposées au crâne de l’enfant, était la cause de ces difficultés. Mais, et c’est ce que démontre notamment cet ouvrage, il apparaît aujourd’hui que ces difficultés proviennent également de la phase de développement intra-utérine.

Bruno Conjeaud, ostéopathe confronté quotidiennement à ces problèmes, a en effet mené des recherches très poussées sur tout le processus de la grossesse qui l’ont conduit à plusieurs conclusions. Il émet ainsi l’hypothèse qu’une grande partie de ces symptômes sont liés à une difficulté de développement de la matrice qui se traduit par un type de grossesse placée trop bas, ce qu’il a appelé le " Syndrome du rez-de-chaussée ".

Le fœtus subit alors des compressions qui peuvent engendrer plus tard des troubles au niveau physique mais également émotionnel. La mauvaise gestion par l’organisme féminin de l’imprégnation hormonale, notamment générée par la pilule, serait l’une des causes majeures de ce syndrome. Cet ouvrage qui nous fait partager la recherche et la démarche de l’auteur débouche sur des propositions thérapeutiques efficaces.
Il s’adresse non seulement aux ostéopathes et à toutes les professions de santé en relation avec la naissance et les nouveau-nés, mais également à tous les parents désireux de mieux comprendre le mécanisme de la grossesse et de veiller au développement harmonieux de leurs enfants.

x 17 24 230 p. J’accouche bientôt et j’ai peur de la douleur T Trélaün Maïtié guide grossesse 2008 31/10/08 9782840583486 Le Souffle d’or »» Pratique -parentalité 22,31 € 22.31 épuisé
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Depuis la nuit des temps, les femmes mettent au monde leur petit d’Homme. Ce moment est bien souvent vécu comme une épreuve douloureuse. Pourquoi ? Quelle est cette douleur ? Est-elle utile ? Faut-il aller à sa rencontre ou la fuir ? Pourquoi est-elle si souvent vécue comme une souffrance ? L’analgésique péridurale est-elle la solution ? En connaissons-nous les conséquences ? Ce livre allie une approche scientifique de la naissance, accessible à tous, à une réflexion sur la douleur en général et la douleur de l’enfantement en particulier. Il apporte une compréhension globale de l’enfantement très novatrice, aux antipodes de l’hyper médicalisation actuelle. Les parents trouveront ici des outils concrets pour vivre ce moment, donner du sens à cette douleur, en faire un tremplin vers soi-même, être acteur de cette naissance. Fruit de ses 26 années d’accompagnement des mères et des pères dans la naissance de leur enfant, l’auteur nous livre également de nombreux témoignages où les femmes se montrent grandies par ce passage.
x 16 22 192 p. Maman bio - Mon bébé de la naissance à deux ans T Didierjean-Jouveau Claude-Suzanne guide naissance, grossesse, accouchement 2008 31/10/08 9782212541700 Eyrolles Pratique -parentalité 13,00 € 13.00 présent à Plume(s)
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Comment vivre des suites de couches sereines ? Comment allaiter en toute complicité ? Comment établir un lien étroit avec votre petit ? Comment choisir les meilleures options pour sa santé et son développement ? En bref, comment bien vous occuper de votre bébé, vous qui êtes soucieuse de sa santé et de votre environnement ? Ce guide regorge d’infos (résultats d’expériences scientifiques, état de la recherche, propos d’experts), de conseils, astuces et bonnes adresse qui vous permettent de ne plus subir des solutions " prêtes à l’emploi ", mais de déterminer vous-même ce qui est bon pour votre enfant en termes d’allaitement, d’alimentation, de soins, de mode de garde, de sommeil, d’habillement et de communication. Les témoignages qui ponctuent ce livre sont autant d’idées à essayer sans plus tarder !.
x 11 18 174 p. L’inattendue T Reysset Karine roman grossesse 2009 02/07/09 9782266168090 Pocket Littérature -poches 6,50 € 6.50 épuisé
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Une jeune femme tient le carnet de bord de sa grossesse, de cet enfant qu’elle fabrique enfin après l’avoir très longtemps désiré. Aujourd’hui, elle l’attend avec ferveur, enthousiasme, inquiétude : qui sera-t-il ? Conjurera-t-il le souvenir entêtant d’un autre enfant, disparu depuis longtemps ? De ce moment banal et merveilleux, de cette attente infinie, elle note jour après jour les moindres changements, les plus infimes événements et les émotions puissantes qu’ils font naître en elle. Oscillant sans cesse entre peur et bonheur, la vie fait son chemin tandis que l’heure de la rencontre approche pour la jeune mère et son enfant, après neuf mois passés à faire connaissance…
x 22 22 30 p. Papa attend bébé T Barroux Stéphane-Yves et Loew Frédérique jeunesse famille, naissance, nouveau bébé, grossesse, parents 2009 10/04/09 9782740425190 Mango Jeunesse -(petits) tracas 13,50 € 13.50 épuisé
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Toc, Toc ! Je frappe à ta porte. C’est papa ! Tu m’entends, bébé ? Dis, quand est-ce que tu viens jouer ? ".
x 16,5 24,5 110 p. Bébé 2000 T Sury Caroline BD grossesse 2006 01/04/06 9782844142009 L’Association Ciboulette BD -comics 14,20 € 14.20 sur commande ?
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Le premier livre à L’Association de l’animatrice du Dernier Cri, est aussi sa première Bande Dessinée "classique". C’est le récit de sa grossesse, qui ressemble assez peu à du Laurence Pernoud, puisque Caroline Sury y avoue avoir fait un bébé en secret... Quand on sait que c’est à Pakito Bolino qu’elle a fait un « enfant dans le dos », le décor est campé.
x 13 19 180 p. Bien manger en attendant bébé T Acou-Bouaziz Katrin guide grossesse 2011 21/01/11 9782754018548 First Pratique -parentalité 9,95 € 9.95 épuisé, réédité avec l'ean 9782412039663
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Zéro kilo entre trop : juste ce qu’il faut ! 100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l’allaitement.

Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l’accouchement... L’objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger "mieux" sans manger "pour deux". Et qu’elles deviennent maman de bébés en pleine forme sans en porter le poids sur les hanches pour le restant de leurs jours ! Parce qu’on peut afficher un ventre bien rond tout en gardant la ligne ! Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse.

Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne...

x 19,5 19,5 24 p. Le ventre de maman T Lebot Sophie jeunesse naissance, nouveau bébé, frères et sœurs, grossesse 2010 08/09/10 9782244419275 Lito Jeunesse -éveil 7,00 € 7.00 épuisé
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Maman, elle est bizarre, elle devient toute ronde.

Elle a dû avaler un ballon. Mais maman dit que c’est mon p’tit frère ou ma p’tite soeur qui bouge. Ca ne m’étonne pas, elle y connaît rien en ballon !

x 13 18,5 245 p. Le trèfle de vie
Recueil de plantes médicinales au fil de la grossesse
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Weed Susun S. guide santé, grossesse, femmes, plantes médicinales 2004 30/04/04 9782940116072 Mamamelis Pratique -parentalité 18,00 € 18.00 prochainement à Plume(s) ?
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" Le Trèfle de vie " est le résultat de 30 ans de pratique et d’enseignement à l’écoute des plantes, dans la plus belle tradition des sages femmes, des herboristes et des sorcières. Cet héritage des femmes constitue une approche en soi - au côté de la médecine scientifique et holistique - dont Susun est une brillante porte-parole. " Le trèfle de vie " fait suite à " Mamamélis " pour rendre aux femmes leur pouvoir et leur autonomie dans la santé.
x 13 20 190 p. In utero T Blanc-Gras Julien récit grossesse 2015 03/09/15 9782846269971 Au Diable Vauvert Pratique -parentalité 15,00 € 15.00 sur commande ?
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Globe-trotter insatiable, l’auteur a posé ses valises pendant 9 mois pour observer un ventre s’arrondir. Journal de grossesse, In utero explore cette période de latence qui transforme l’homme en père, et la Femme en baleine. Du test à l’accouchement, c’est le récit d’une aventure à la fois intime et universelle, avec ses joies et ses angoisses. Une aventure (très) rarement racontée du point de vue masculin.

C’est aussi une réflexion documentée sur la grossesse à travers l’histoire et les cultures, une méditation sur la paternité à venir, traversée de questions existentielles (Faut-il faire des enfants dans un monde surpeuplé ? Peut-on accoucher en chaussettes ?). On y retrouve l’humour, le ton distancié et la fluidité de style de l’auteur de Touriste. Menée avec tendresse et profondeur, cette balade autour du ventre devient, au fil des mois, une marche forcée vers l’optimisme.

In utero : un livre de chevet pour les futurs parents, les déjà parents, et pour ceux qui hésitent.


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