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36 rue des Lilas : chambres et tables d’hôtes à Millau, chez Eveline et Jean-Michel.
La libraithèque ’le droit à la paresse’, librairie et bibliothèque associative et militante, une adresse indispensable dans le Lot.
Le pas de côté une librairie - bistrot à Béziers a dû fermer, hélas ...
Naturellement Simples Produits naturels à base de plantes
Le Lieu-Dit à Saint Affrique, librairie-café-resto-..., lieu de rencontres incontournable, n’a pas (encore) de site internet : 5 rue de l’industrie / 05 65 99 38 42 ; voir aussi sur le site de Plume(s) : Le Lieu-Dit.
L’essentiel librairie — épicerie bio — tartinerie à Marciac (Gers)
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Radio-Larzac celle que vous entendez fréquemment à Plume(s) - à moins que ce ne soit :
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EnVies EnJeux est la continuité d’Alter’Educ, dans son approche comme dans sa volonté de fonctionner collectivement. Cette équipe, constituée de bénévoles passionné-e-s, dispose depuis septembre 2012 de deux antennes : une à Millau et l’autre à Aubagne.
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+	larg. ? mini : maxi : xok	haut. ? mini : maxi : xok	pages ? mini : maxi : xok	titre – + ? contient : xok	sous-titre	auteur	type	thème	parution + ? depuis : jusqu'à : xok	ean ? contient : xok	éditeur ? contient : xok		collection ? contient : xok	rayon	prix ? mini : maxi : xok	IAD	disponibilité ? contient : xok
x	14,5	19	48 p.	C’est la vie Lulu ! Je déteste être timide T		Dutruc-Rosset Florence et Morel Marylise	jeunesse	émotions	2004 31/03/04	9782747012010	Bayard Jeunesse		C’est la vie, Lulu !	Jeunesse -littérature	5,90 € 5.90		épuisé, réédité avec l'ean 21249
AA AA Aujourd’hui est un grand jour, Lulu va à son premier cours de gymnastique aux agrés. Elle y pense, toute excitée, depuis plusieurs jours. Mais à peine est-elle entrée dans la salle de gym qu’elle se sent paralysée, incapable de parler aux autres. Dès 7 ans
x	12,3	17,8	96 p.	La peur de ma vie T		Murail Marie-Aude	roman	jeunesse, émotions	2000 31/03/00	9782227723801	Bayard Jeunesse		Bayard Poche Littérature	Jeunesse -littérature	5,80 € 5.80		épuisé
AA AA Serge planche sur le sujet de sa rédaction : « Racontez ce qui vous fait vraiment peur. » Au cours de ses réflexions, la peur, la vraie, va surgir de façon inattendue… Age : Dès 10 ans
x	20,5	29,6	24 p.	Pourquoi le petit éléphant rose devint triste ...		Battut Eric et Weitze Monika	jeunesse	émotions	1999 28/04/99	9782841811083	Bilboquet			Jeunesse -albums	13,00 € 13.00		épuisé
AA AA
x	12	16	25 p.	Grosse colère T		d’Allancé Mireille	jeunesse	émotions, relations	2004 31/01/04	9782211073455	Ecole des loisirs		Petite bibliothèque	Jeunesse	5,10 € 5.10		présent à Plume(s)
AA AA Robert a passé une très mauvaise journée. Il n’est pas de bonne humeur et en plus, son papa l’a envoyé dans sa chambre. Alors Robert sent tout à coup monter une Chose terrible. Une Chose qui peut faire de gros, gros dégâts... si on ne l’arrête pas à temps. 3 à 5 ans
x	19	15	28 p.	Un petit frère pour Nina T		Naumann-Villemin Christine et Barcilon Marianne	jeunesse	émotions, peur, nouveau bébé	2006 15/06/06	9782211083713	Ecole des loisirs		Lutin Poche	Jeunesse -livres souples	5,00 € 5.00		présent à Plume(s)
AA AA Rien ne va plus pour Nina. Depuis un certain temps, un méchant cauchemar vient la hanter et la titiller tous les soirs : "Alors, comme ça, tu vas avoir un petit frère ?" ou encore "Il paraît que le nouveau bébé va dormir dans ta chambre ?" L’inquiétude grandit, le cauchemar aussi. Aura-t-il le dernier mot ? Et si le bébé avait son idée sur la question ? 3 à 5 ans Première édition France : 2004 Retrouvez Nina dans Drôle de nuit
x	15	19	28 p.	La petite reine T		Jadoul Emile et Pineur Catherine	jeunesse	émotions, nouveau bébé	2005 01/12/05	9782211081733	Ecole des loisirs		Lutin Poche	Jeunesse -livres souples	5,00 € 5.00		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA « Il était une fois une petite reine qui faisait tout ce qu’elle voulait, qui disait tout ce qu’elle voulait, qui décidait tout ce qu’elle voulait. C’était la reine après tout ! Mais un jour, un petit roi est arrivé... Et il est resté ! » 3 à 5 ans Première édition France : 2003
x	19	15	28 p.	Thomas n’a peur de rien T		Naumann-Villemin Christine et Barcilon Marianne	jeunesse	humour, émotions	2005 01/12/05	9782211081788	Ecole des loisirs		Lutin Poche	Jeunesse -livres souples	5,00 € 5.00		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Les parents de Thomas sont très inquiets : leur fils n’a absolument peur de rien. Ni des monstres, ni du loup, ni des sorcières, ni même d’un rendez-vous chez la pédiatre... Rien ? Vraiment rien ? Mais sachez-le, tout le monde a peur de quelque chose... 3 à 5 ans Première édition France : 2004 Divers : Ce livre a reçu le prix "Alain Gazeau" décerné par un jury d’enfants dans le cadre du salon de Brive la Gaillarde.
x	13	17	12 p.	La colère de Trotro T		Guettier Bénédicte	jeunesse, tout carton	émotions	2002 18/06/02	9782070536344	Gallimard Jeunesse	»»		Jeunesse -éveil	5,10 € 5.1		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Trotro est très en colère... Il jette ses jouets par terre...
x	11,5	18	96 p.	La colère : cette émotion mal aimée T		Vidal-Graf Carolle et Serge	guide	émotions	2007 12/11/07	9782883536371	Jouvence			Pratique -développement personnel	7,70 € 7.70		remplacé >>(2010)
AA AA Vivre, c’est éprouver des émotions, notamment la colère. Mais il faut apprendre à exprimer cette émotion salutaire en respectant l’autre et en se respectant. Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère, cette émotion mal-aimée, car elle permet d’exprimer ses peurs : sentiments de n’être pas reconnu ou accepté, refus de l’invasion de son territoir, fatigue et stress...Car plus nous pouvons exprimer sainement notre colère et plus nous pourrons écouter celle des autres - sans violence - plus nous serons capables de garder vivante nos relations et vivre plus épanoui. Le colérique doit apprendre à gérer ses bouffées d’émotions, à ne pas exploser de manière incontrôlée. Le non-colérique doit plustôt apprendre à ne pas nier sa colère, à ne pas se suradapter à son environnement, à oser faire l’expérience des conflits ouverts plutôt que de se réfugier dans la fuite ou dans le comportement de victime. Au fil des pages les auteurs nous ouvrent les portes de l’expression d’une colère bienfaisante et salutaire. Que vous soyez colèrique ou que vous ayez des difficultés à exprimer vos colères, l’essentiel est que cette lecture vous donne envie d’expérimenter le changement. Serge et Carolle Vidal-Graf
x	13	18	321 p.	Au coeur des émotions de l’enfant T		Filliozat Isabelle	guide	santé, émotions	2007 19/02/07	9782501052511	Marabout		Enfant - Education	Pratique -parentalité	5,99 € 5.99		remplacé >>(2013)
AA AA Un livre-ressource pour aller vers davantage d’harmonie familiale Les parents sont souvent démunis devant l’intensité des émotions de leur enfant. Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs, l’expression de l’émoi. Or l’émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante. Ce livre très concret tire ses exemples du quotidien, aide les parents à comprendre la peur, la colère, la joie, la tristesse et le besoin de l’enfant d’exprimer ses sentiments. Tout cela pour mieux l’accompagner vers l’autonomie et vers davantage d’harmonie familiale.
x	12,5	18	301 p.	Que se passe-t-il en moi ? Mieux vivre ses émotions au quotidien T		Filliozat Isabelle	guide	émotions	2007 19/02/07	9782501052580	Marabout			Pratique -développement personnel	5,99 € 5.99		remplacé >>(2013)
AA AA Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassés des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ? Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant. Voici un véritable guide, ponctué d’exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir, en vivant librement selon votre coeur. Les clés de votre succès social et professionnel ? L’aisance, la clarté, l’authenticité dans les relations. Les clés de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l’intimité des sentiments. Les clés de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d’être vous-même, de trouver votre voie.
x	13	20	126 p.	Victime, bourreau, sauveur T		Petitcollin Christel	guide	développement personnel, émotions, relations	2008 30/07/08	9782883535114	Jouvence			Pratique -développement personnel	9,50 € 9.50		épuisé
AA AA A chaque fois que vous vivez une relation négative, décourageante et frustrante, il y a fort à parier que vous vous êtes fait entraîner dans un jeu de triangle. Même s’il n’y a rien de drôle, le terme de jeu est adéquat car ces situations négatives sont étrangement standards et obéissent à des règles quasiment immuables. Vous retrouverez toujours dans les protagonistes de vos difficultés, un des profils suivant : Une victime : Elle est pure et innocente, passive et impuissante, plaintive et pitoyable, mais aussi étrangement gaffeuse et parfois exaspérante. Un bourreau : Critique et dévalorisant, blessant et cruel, menaçant voire violent, et surtout en overdose d’une frustration qu’il cherche à évacuer sur... une victime innocente, bien sûr. Un sauveteur : Bon et généreux, fort et altruiste, protecteur et infantilisant, mais surtout très culpabilisant : “Avec tout ce que j’ai fait pour toi !” est son leitmotiv. Une bonne nouvelle : les solutions existent pour en sortir : il suffit d’ouvrir ce livre !
x	6,5	6,5	20 p.	Jo T		Kimiko	tout carton	émotions	1999 06/05/99	9782211051903	Ecole des loisirs		Loulou & Cie	Jeunesse -éveil	5,60 € 5.60		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Aujourd’hui Jo le chien est grognon avec tout le monde. Mais quand il retrouve son nounours, il sourit enfin ! Dans la même collection, retrouvez Lila le chat et Lou le lapin. 0 à 3 ans
x	13	13	50 p.	Les bounis T		Saint-Arroman Florence et Lecoussis Dimitri	jeunesse	émotions, relaxation	2009 28/04/09	9782915125320	Pourpenser éditions			Jeunesse -livres souples	5,00 € 5.00		présent à Plume(s)
AA AA Je soupirais d’aise, au repos, goûtant les bruits environnants : le vrombissement d’un insecte, le bruissement des feuillages traversés par les vent. Je m’habituais à cette douceur nouvelle, je me décontractais. J’entrais petit à petit dans le Bien-être, mon Bien-être... Oh c’est bon cet espace qui n’est qu’à moi. C’est bon de sentir son corps et ses contours bien défi nis, de respirer à l’emplir, d’en profi ter sans rien exiger de lui qui soit pénible. C’est bon, c’est doux, c’est fort. Ce nid douillet, cette nichette : c’est moi... C’est alors que j’entendis une petite voix très énervée qui criait : « Tu t’prends pour une maladie ou quoi ? » A partir de 12 ans
x	12	19,5	320 p.	Les émotions des animaux T		Bekoff Marc	essai	émotions, animaux	2009 11/03/09	9782228904018	Payot	»»		Politique et société -philosophie	21,00 € 21.00		remplacé >>(2018)
AA AA Un scientifique de renom étudie la joie, la peine et l’empathie animales en expliquant leur importance. Aucune frontière nette ne sépare l’espèce humaine du reste du règne animal. "Avec Les Emotions des animaux, une voix puissante vient s’ajouter au choeur toujours plus vaste de ceux qui tentent de transformer nos comportements vis-à-vis des animaux, ces êtres avec lesquels nous partageons cette planète. Joignant l’intuition et le bon sens à une méthodologie scientifique scrupuleuse, ce livre sera un outil formidable pour tous ceux qui se battent afin d’améliorer la vie des animaux, dans des environnements où l’on fait preuve si souvent d’une incompréhension presque totale. J’espère simplement qu’il amènera les gens à reconsidérer la manière dont les animaux seront traités demain." Jane Goodall, éthologue Références Web : http://www.ethologicalethics.org
x	20,5	21	31 p.	Espoir T		Kimura Harumi	jeunesse	émotions	2008 30/11/07	9782358780117	Lirabelle			Jeunesse -histoires pour les petits	15,00 € 15.00		présent à Plume(s)
AA AA "Je croyais que nous étions liés à jamais. Mais un jour tu m’as quitté sans prévenir. Je me suis senti seul, abandonné…" Un petit récit poétique et philosophique pour comprendre que l’espoir est un moteur essentiel de nos vies. Dans une collection qui s’étoffe année après année, nous vous proposons un regard nouveau sur la peinture à l’eau. Car Harumi Kimura révolutionne le genre. Gageons que cette jeune artiste japonaise sera de ceux dont la renommée ne connaît pas de frontières. Un album est d’ores et déjà annoncé au Portugal.
x	14	19	228 p.	Tipi Technique d’Identification des Peurs Inconscientes T		Nicon Luc	guide	santé, développement personnel, émotions	2004 31/12/04	9782952000918	Emotion forte			Pratique -développement personnel	23,00 € 23.00		prochainement à Plume(s) ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Dans le cadre d’un protocole de recherche sur l’identification sensorielle des peurs inconscientes, parmi 278 personnes atteintes de phobie, de dépression, d’inhibition, d’irritabilité et d’angoisses, seulement 2 %, ne sont pas totalement venues à bout de la souffrance émotionnelle qui les handicapait. Pour 79 % des personnes, la guérison est intervenue en une seule séance. Les 19 % restant n’ont que très exceptionnellement nécessité plus de 2 séances pour obtenir le même résultat. Ces chiffres peuvent sembler provocateurs tant ils parraissent incroyables : ils ne sont pourtant que le reflet de l’étude menée en complête transparence par l’association Tipi et présentée dans ce livre. Mais au-delà d’une nouvelle approche thérapeutique, Luc Nicon nous propose une véritable révolution dans notre façon d’envisager le fonctionnement émotionnel humain : à travers cette étude, les événements vécus en période prénatale s’imposent comme décisifs dans l’apparition de nos peurs, de nos souffrances émotionnelles et plus généralement dans la construction de notre personnalité.
x	16	16	92 p.	Le petit livre bleu pour jour de blues T		Greive Bradley-Trevor	jeunesse	émotions	2004 13/01/04	9782258061583	Presses de la Cité			Pratique -développement personnel	10,00 € 10.00		épuisé
AA AA Ce Petit Livre Bleu pour jours de blues rassemble une merveilleuse galerie de photos animalières toutes aussi amusantes qu’attendrissantes, accompagnées d’un texte qui n’a d’autre ambition que de vous remonter le moral. Nous avons tous nos jours de blues, ça fait partie de la vie. Le meilleur moyen de s’en sortir est de remettre chaque incident en perspective, de réaliser que nous ne sommes pas les seuls à éprouver de tels sentiments, d’avoir conscience de l’absurdité de nos existences et de magnifier notre potentiel. En moins de cent phrases, Le Petit Livre Bleu développe ce message avec beaucoup d’humour, porté par des photographies d’animaux qui semblent étrangement humains dans leur attitude. Ce mariage tout simple d’un texte émouvant et de belles images sera un compagnon précieux, les jours de déprime. Il partagera vos sentiments, vous aidera à en identifier les causes et à surmonter votre blues.
x	23	23	32 p.	J’étais si timide que j’ai mordu la maîtresse T		Croisetière Claude, Leduc France et Minne	jeunesse	émotions	2003 05/03/03	9782895400646	400 coups			Jeunesse -(petits) tracas	8,00 € 8.00		épuisé
AA AA Une jeune fille extrêmement timide raconte ses mésaventures. Et si elle n’était pas que timide ? Une confidence tendre, illustrée avec brio grâce à la mise en page exceptionnelle et à des photographies touchantes. La jeune fille est craquante !
x	12,5	19	32 p.	La boîte à pleurs T		Monfreid (de) Dorothée	jeunesse, roman	émotions	2010 16/04/10	9782211097352	Ecole des loisirs		Mouche	Jeunesse -littérature	6,60 € 6.60		épuisé
AA AA Depuis sa naissance, Pépita est une petite fille idéale. Elle est toujours joyeuse et ne pleure jamais. Elle a aussi un don incroyable, elle sait réconforter ses amis. Mais un jour, quelque chose change. Pépita vient d’avoir six ans et elle se sent triste. Elle trouve ce nouveau sentiment très agréable. Elle repense à tous les chagrins qu’elle a consolés et elle se met à pleurer, pleurer… Elle ne peut plus s’arrêter. Si elle continue, elle risque de se noyer dans une mare de larmes. 7 à 10 ans