masquer rechercher un article par : ? Vous avez 2 outils pour rechercher un article : Recherche "simple" par mots clés la recherche se fera sur tous les mots sans distinction de la casse ni de l'ordre, dans le titre, le sous-titre, la collection, l'auteur, le code (ean, code interne, isbn - celui-ci n'est pas toujours saisi) ; *les noms d'auteurs doivent être tapés avec les accents. vous pouvez demander une recherche dans le texte de l'article (plus long). vous pouvez restreindre à la recherche de l'expression exacte. enfin, vous pouvez rechercher un texte ou un autre en les séparant par un 'pipe-line' \| (Alt Gr + 6) Recherche "avancée"* si vous indiquez plusieurs mots du titre, la recherche se fera sur l'expression exacte dans le titre ou le sous-titre, sans tenir compte de la casse, ni des accents pour le titre, en ignorant l'article initial ; pour rechercher plusieurs mots, indépendamment de leur ordre, les séparer par + ; par exemple, une recherche sur La belle dent renverra tous les articles dont le titre ou le sous-titre contient belle dent, La belle dent ou Une belle dentition par exemple ; une recherche sur belle+dent renverra aussi La poubelle du dentiste ou Les dents de la Belle-mère... par contre, la recherche s'effectue sur l'un des auteurs demandés ; séparer les auteurs par des virgules ; le prénom -si indiqué- doit précéder le nom ; ce champ est sensible aux accents : vous ne trouverez pas les livres de Prévert en tapant Prevert. il y a 4 groupes de mots-clés : le support, le rayon, le type et le thème ; vous pouvez sélectionner plusieurs mots de types ou thèmes en pressant la touche Ctrl : si vous sélectionnez beaux livres et dessins, vous aurez tous les articles correspondant l'un ou l'autre de ces types. vous pouvez spécifier un prix minimum et/ou un prix maximum ; vous pouvez utiliser aussi bien le point que la virgule comme séparateur décimal. vous pouvez restreindre la recherche aux articles disponibles, à paraître, etc. (choix multiples possibles). vous pouvez aussi restreindre la recherche aux articles actuellement présents à Plumes ou absents. Vous pouvez aussi rechercher un article par son code, ean ou code interne. Vous pouvez enfin afficher la liste de tous les articles disponibles à Plume(s) ... vous pouvez sélectionner une plage de prix. Recherche d'un éditeur Dans la recherche simple, vous pouvez taper une partie du nom d'un éditeur, le système affichera la liste des éditeurs qui correspondent ; vous pouvez alors cliquer sur celui qui vous intéresse. S'il n'y en a qu'un, vous pouvez aussi valider votre choix par Entrée Dans la recherche avancée, vous avez la liste des éditeurs classés par ordre alphabétique - enfin presque, car pour l'instant le système ne classe pas les accents à leur place mais avant le b ... Il y a un gadget, pour afficher un article au hasard ... cliquer dans la fenêtre pour la fermer
présent : dans texte : titre seul : exacte :
éditeur: tous
Contacts\|Qui sommes-nous\|Liens\|Agenda\|soldes
recherche avancée

Quelques sites qui méritent le voyage ...

Petites perspectives illustrées : Bibliothèque collective de critique sociale, 1 rue Pasteur 12100 Millau ; ouvert le vendredi de 10h30 à 13h.
la boutique en ligne d’EnVies EnJeux
36 rue des Lilas : chambres et tables d’hôtes à Millau, chez Eveline et Jean-Michel.
La libraithèque ’le droit à la paresse’, librairie et bibliothèque associative et militante, une adresse indispensable dans le Lot.
Le pas de côté une librairie - bistrot à Béziers a dû fermer, hélas ...
Naturellement Simples Produits naturels à base de plantes
Le Lieu-Dit à Saint Affrique, librairie-café-resto-..., lieu de rencontres incontournable, n’a pas (encore) de site internet : 5 rue de l’industrie / 05 65 99 38 42 ; voir aussi sur le site de Plume(s) : Le Lieu-Dit.
L’essentiel librairie — épicerie bio — tartinerie à Marciac (Gers)
Construire un monde solidaire
Radio-Larzac celle que vous entendez fréquemment à Plume(s) - à moins que ce ne soit :
Radio Saint-Affrique
Association E.V.E. : écomobilité et voyage écologique.
Plume(s) est affiliée au site Place des Libraires ,
et aussi au site lalibrairie.com (réseau de 2500 — début 2017 — points libraires sur le territoire français), sur lequel vous pouvez commander un livre et le régler en ligne, puis le récupérer à Plume(s).
EnVies EnJeux est la continuité d’Alter’Educ, dans son approche comme dans sa volonté de fonctionner collectivement. Cette équipe, constituée de bénévoles passionné-e-s, dispose depuis septembre 2012 de deux antennes : une à Millau et l’autre à Aubagne.
Enercoop, notre fournisseur d’électricité réellement écolo.

rayons :

Divers

International

Jeunesse

Littérature

Occasions

Par chez nous

Politique et société

Pratique

ca
205 documents sur le thème : développement personnel

Les dernières arrivées à Plume(s) sur le thème développement personnel

205 articles

tout ouvrir dans de nouveaux onglets par rayon par theme

0 | 20 | 40 | 60 | 80 | 100 | 120 | 140 | 160 |...

0 couvertures support dim titre sous-titre auteur type thème parution ean éditeur collection rayon prix impression à la demande disponibilité
+	larg. ? mini : maxi : xok	haut. ? mini : maxi : xok	pages ? mini : maxi : xok	titre – + ? contient : xok	sous-titre	auteur	type	thème	parution + ? depuis : jusqu'à : xok	ean ? contient : xok	éditeur ? contient : xok		collection ? contient : xok	rayon	prix ? mini : maxi : xok	IAD	disponibilité ? contient : xok
x	14	22,5	158 p.	Les petits dialogues Coffret en 4 volumes : Les dialogues tels que je les ai vécus ; Les dialogues ou le saut dans l’inconnu ; Les dialogues ou l’enfant né sans parents ; Petits dialogues d’hier et d’aujourd’hui T		Mallasz Gitta	essai	développement personnel, spiritualité	2007 14/03/07	9782700700886	Aubier			Pratique -développement personnel	51,40 € 51.40		épuisé
AA AA Cette intégrale réunit les dialogues de Gitta avec son ange et le témoignage de son expérience spirituelle. Elle explique en quoi consiste la pédagogie des anges et répond aux questions concernant le monde angélique. 4 volumes : 139, 173, 196,
x	12	16	24 p.	Léo T		Kraus Robert et Aruego José	jeunesse	développement personnel	2001 31/03/01	9782211062794	Ecole des loisirs		Petite bibliothèque	Jeunesse	5,10 € 5.10		épuisé
AA AA Léo, le petit tigre, est lent à s’épanouir. Mais, comme ses camarades, il réussira lui aussi, à son rythme. 5 à 7 ans Première édition France : 1972
x	10,5	17,5	160 p.	L’homme entre Terre et Ciel nature, écologie et spiritualité T		Pelt Jean-Marie, Rabhi Pierre, Hulot Nicolas et Goldsmith Edward	guide	écologie, environnement, société, développement personnel	2007 16/05/07	9782883535879	Jouvence			Politique et société -philosophie	10,00 € 10.00		épuisé
AA AA Un économisme triomphant dicte aujourd’hui sa loi à tous les secteurs de nos vies et guide nos sociétés. Comment sortir de ce matérialisme-consumérisme barbare de notre époque ? Comment s’émanciper de la marchandisation de tous les aspects de la vie ? Comment faire cesser une situation de guerre économique permanente pour vivre une fraternité économique ? Comment, en lieu et place de l’ambition personnelle dominatrice qui conduit à l’écrasement des faibles, faire vivre l’esprit solidaire de service et de partage ? Comment substituer à l’obligation du travail aliénant l’engagement volontaire dans l’oeuvre nourrissante ? L’économique doit retrouver sa place au service de la vie et des valeurs les plus hautes, pour ne plus être le tyran hégémonique de nos existences humaines. La spiritualité - ou expérience de la vie la plus haute selon l’Esprit - doit redevenir le maître de notre existence et l’économie son humble serviteur. L’économie - outil nécessaire - doit s’intégrer à la vie de l’être humain sans en pervertir le sens en devenant moyen d’accomplissement. Sont réunis ici des textes et propositions pour un changement de paradigme signés par de grands noms de la spiritualitéet de l’écologie ! Un véritable programme pour un monde meilleur, plus conscient et plus juste !
x	10,5	17,5	96 p.	S’affirmer et oser dire non T		Petitcollin Christel	guide	développement personnel	2003 24/05/03	9782883533127	Jouvence			Pratique -développement personnel	4,95 € 4.95		remplacé >>(2017)
AA AA Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s’affirmer, à dire "non" et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie privée comme dans leur vie professionnelle : sensation de ne pas être entendu et respecté, diminution de l’estime de soi (« j’ai été lâche » ou « je me suis encore fait avoir »), aigreur, découragement et même problèmes de poids, eh oui ! Oser dire non, cela s’apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : Doute, peur, culpabilité. Comment ? En clarifiant son esprit sur ce qui est acceptable et inacceptable. Plus les limites sont définies avec précision, plus elles sont faciles à poser. En explorant ses peurs pour les dépasser : Ce sont souvent des peurs de décevoir, d’être rejeté, de ne plus être aimé ou des peurs de féroces représailles… Et en apprenant à utiliser les techniques de communication qui permettent d’être calme et affirmé, de faire respecter ses droits tout en étant respectueux des droits d’autrui. Les outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d’apprendre à dire « non », de plus en plus facilement, car ce sont les premiers « non » qui sont les plus difficiles à prononcer. Mais réalisez surtout, vous qui croyez ne pas savoir dire « non », que vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l’avez dit jusqu’à présent qu’à une seule personne : vous-même !
x	12,5	19	256 p.	Dis Grand-père, ça sert à quoi la vie ? T		Lassus (de) René et Maindiaux Boris	essai	développement personnel	2007 05/12/07	9782916492414	Le Grand Souffle	»»		Politique et société -philosophie	9,80 € 9.80		prochainement à Plume(s) ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Il était une fois un grand-père qui habitait un beau village champenois où ses petits-enfants venaient en vacances. Un jour, l’aîné lui demanda ce qu’il avait fait de sa vie. Il répondit avoir cherché pourquoi il y avait sur Terre tant de gens aigris, ronchons et mécontents, alors que tout était là pour qu’ils puissent bien vivre. Lui répondant à cette question, tout comme à bien d’autres, il se mit à écrire une série de Lettres et Propos sur la vie, l’amour, la haine, les difficultés du monde… Ce livre est le témoignage d’une compréhension, d’une intuition, d’un ressenti, de rencontres, d’apprentissages, de croyances, de réflexions et d’expériences d’un homme né avec la deuxième guerre mondiale. Il suscite autant de questions qu’il propose de réponses.
x	12	19	122 p.	50 exercices pour résoudre les conflits sans violence T		Carré Christophe	guide	développement personnel, conflits	2009 24/09/09	9782212544329	Eyrolles			Pratique -développement personnel	9,90 € 9.90		épuisé
AA AA Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Pour vous, conflit est synonyme de violence. Vous préférez prendre sur vous plutôt que d’avouer un désaccord avec vos proches. Depuis votre plus jeune âge, les conflits vous font peur. Pour vous, qui dit conflit dit nécessairement échec relationnel. Dans un conflit, vous ne parvenez généralement pas à "en placer une". Vous avez parfois envie de frapper votre interlocuteur pour qu’il se taise. Pour vous, le conflit, c’est une perte de temps et d’énergie. Vous ne vous sentez pas sûr de vous. Dans un conflit, il y a forcément un gagnant et un perdant. Vous voulez toujours avoir raison. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique : vous ne craignez pas les conflits mais vous y êtes mal à l’aise. Elle vous apprendra à rester vous-même dans les moments de conflits. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous perdez vos moyens ou votre calme dans les conflits, ce qui vous handicape dans votre vie quotidienne. Les 50 exercices de ce livre vous aideront à comprendre les raisons de votre attitude et à régler les conflits du quotidien en douceur.
x	11	18	506 p.	Mange, prie, aime Changer de vie, on en a tous rêvé... Elle a osé ! T		Gilbert Elizabeth	témoignage	développement personnel	2009 13/05/09	9782253126300	LGF/Livre de poche			Pratique -développement personnel	7,90 € 7.90		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA A trente et un ans, Elizabeth possède tout ce qu’une femme peut souhaiter : un mari dévoué, une belle maison, une carrière prometteuse. Pourtant, elle est rongée par l’angoisse et le doute. Un divorce, une dépression et une liaison désastreuse la laissent encore plus désemparée. Elle décide alors de tout plaquer pour partir seule à travers le monde ! En Italie, elle goûte aux délices de la dolce vita et prend les « douze kilos les plus heureux de sa vie » ; en Inde, ashram et rigueur ascétique l’aident à discipliner son esprit et, en Indonésie, elle cherche à réconcilier son corps et son âme pour trouver cet équilibre qu’on appelle le bonheur... Et qui n’a jamais rêvé de changer de vie ?
x	14,5	22,5	211 p.	Porte donnant sur la voie T		Desjardins Véronique	guide	développement personnel	2008 17/03/08	9782354900137	Le Relié			Pratique -développement personnel	18,25 € 18.25		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA " Après avoir publié deux ouvrages de spiritualité, le désir m’est venu de parler tout autrement de ce qui est pour moi l’essentiel. Quelques récits ou évocations se sont imposés à moi, des climats, des ambiances, des êtres de chair et d’os ont pris naissance au fil des lignes qui s’écrivaient plus que je ne les rédigeais. Et j’ai constaté que ce n’était pas la biographie des personnages qui m’importait, mais plutôt ces moments charnières d’une existence - comme nous en connaissons tous - où le destin frappe à notre porte et nous invite à chercher une issue d’un autre ordre."
x	15	22,5	156 p.	Ralentir pour réussir L’art d’avancer plus vite, plus loin et plus facilement T		Bernard David	guide	développement personnel	2010 11/01/10	9782356660138	Viamedias	»»		Pratique -développement personnel	14,20 € 14.20		épuisé
AA AA Apprendre à ralentir pour mieux se dépasser, est-ce possible ? Aimeriez-vous avoir plus de facilités à prendre des décisions ? Regrettez-vous parfois vos choix ? Vous arrive-t-il d’être paralysé par la peur ? Truffé de trucs et de stratégies sur l’art de réussir sa vie, Ralentir pour réussir se présente à la manière d’un guide pour automobiliste. Vous y apprendrez comment accéder à vos forces intérieures pour transcender la peur et prendre des décisions avec l’aide de votre plus précieux organe... le coeur.
x	14,5	21,9		Bonheur de la sagesse Accepter le changement et trouver la liberté T		Mingyour Rinpotché Yongey	essai	développement personnel	2010 01/08/10	9782918597131	Les Liens qui Libèrent			Pratique -développement personnel	21,30 € 21.30		manquant sans date
AA AA "Un livre remarquable par sa simplicité, sa clairvoyance et sa spiritualité" selon Mathieu Ricard, auteur de la préface. Ou comment se défaire par des exercices simples, par une meilleure connaissance de soi, de nos conditionnements et de nos sensations d’angoisse. Un livre plein de sagesse et d’humour par l’auteur du best seller mondial : Bonheur de la méditation
x	20	20	60 p.	Gaïachou et le Massage Arc-en-ciel T		Chérie Marie et Tchupitchu Mat	jeunesse	développement personnel, massage	2010 11/09/10		Eveilleuse	»»		Pratique -santé	14,00 € 14.00		prochainement à Plume(s) ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA
x	16	22	63 p.	Petit cahier d’exercices pour rester zen dans un monde agité T		Pigani Erik	guide	développement personnel	2011 23/02/11	9782883538979	Jouvence		Cahier d’exercices	Pratique -développement personnel	6,60 € 6.60		remplacé >>(2015)
AA AA Depuis dix ans, le zen connaît en Occident un engouement sans précédent, qui a désormais dépassé le stade de la simple « mode ». Pourquoi ? D’abord pour son aspect pratique, et ce bien avant ses principes philosophiques et spirituels. Il est vrai que le zen est une véritable méthode, simple, directe, dans laquelle les activités du quotidien ont autant d’importance que les grands projets professionnels. Ensuite parce que cette philosophie spirituelle millénaire est aujourd’hui ressentie par beaucoup comme une « nécessité » face à un monde en crise, en pleine transformation, voire en mutation... Ce cahier d’exercice est en lui-même une véritable méthode qui a pour but de nous apprendre de manière ludique à rester calme, serein, heureux d’exister, guidé par ses propres ressources et soutenu par sa propre authenticité dans un monde de plus en plus agité... ou même en pleine Apocalypse ! On y trouvera des exercices de développement personnel inspirés de l’enseignement des grands maîtres zen et bouddhistes (Dôgen, Eisai, Sojun, Ryokan, Deshimaru, Thich Nhat Hanh ...), leurs meilleures citations, des tests, des mises en situation pour découvrir le pouvoir quasi magique de l’instant présent – le fameux « ici et maintenant » –, des informations scientifiques en psychologie et en neurophysiologie, des thèmes de méditation, des conseils...
x	10,5	17,5	95 p.	JBook T		Book Jack	guide	développement personnel	2010 06/09/10	9782883538931	Jouvence		les pratiques jouvence	Pratique -développement personnel	4,99 € 4.99		épuisé
AA AA Ce petit livre drôle et amusant rassemble tests, exercices, interrogations et jeux de nos meilleurs livres de la collection " Pratiques " Jouvence. Véritable petit recueil instructif et ludique du bien-être, vous y découvrirez, au fil des pages, des mots et des jeux, une manière amusante de travailler sur soi avec les grands thèmes du développement personnel tels que : l’estime de soi, le lâcher-prise, vivre au positif, s’aimer tel que l’on est, satisfaire ses besoins, la communication dans le couple... Une mine de trésors à mettre en pratique ! Toute ressemblance avec un objet bien identifié ne peut être que fortuite ! Ici, la batterie c’est vous ! Pas besoin d’une technologie sophistiquée pour être actif, proactif et interactif, si ce n’est celle de votre cerveau...
x	14,7	21	160 p.	La maîtrise de l’amour Apprendre l’art des relations T		Ruiz Miguel	guide	développement personnel	2008 16/07/08	9782883531871	Jouvence			Pratique -développement personnel	14,70 € 14.70		épuisé
AA AA Don Miguel nous indique ici comment guérir nos blessures émotionnelles par le pardon, l’amour et la vérité. Par sa richesse en histoires et allégories, cet ouvrage ne s’adresse pas qu’au mental, mais touche le cœur et la conscience profonde. Votre bonheur ne peut venir que de l’intérieur, et il est le fruit de votre amour. Lorsque vous êtes conscient que personne ne peut vous rendre heureux, et que le bonheur est le résultat de votre propre amour, vous découvrez la plus grande maîtrise des Toltèques : La Maîtrise de l’Amour. Don Miguel Ruiz. Existe en poche
x	13	20	126 p.	Victime, bourreau, sauveur T		Petitcollin Christel	guide	développement personnel, émotions, relations	2008 30/07/08	9782883535114	Jouvence			Pratique -développement personnel	9,50 € 9.50		épuisé
AA AA A chaque fois que vous vivez une relation négative, décourageante et frustrante, il y a fort à parier que vous vous êtes fait entraîner dans un jeu de triangle. Même s’il n’y a rien de drôle, le terme de jeu est adéquat car ces situations négatives sont étrangement standards et obéissent à des règles quasiment immuables. Vous retrouverez toujours dans les protagonistes de vos difficultés, un des profils suivant : Une victime : Elle est pure et innocente, passive et impuissante, plaintive et pitoyable, mais aussi étrangement gaffeuse et parfois exaspérante. Un bourreau : Critique et dévalorisant, blessant et cruel, menaçant voire violent, et surtout en overdose d’une frustration qu’il cherche à évacuer sur... une victime innocente, bien sûr. Un sauveteur : Bon et généreux, fort et altruiste, protecteur et infantilisant, mais surtout très culpabilisant : “Avec tout ce que j’ai fait pour toi !” est son leitmotiv. Une bonne nouvelle : les solutions existent pour en sortir : il suffit d’ouvrir ce livre !
x	14,5	22,5	336 p.	Aide-toi ton corps t’aidera T		Filliozat Anne-Marie et Guasch Gérard	guide	développement personnel	2006 25/10/06	9782226175021	Albin Michel			Pratique -santé	21,10 € 21.10		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA L’intelligence de notre corps est stupéfiante. Organes, systèmes, cellules travaillent en réseau afin d’assurer une adaptation constante à l’environnement. Notre cerveau coordonne l’ensemble des informations émanant autant du corps que de l’esprit. De récentes études médicales démontrent l’importance de l’image mentale sur notre santé : si visualiser une situation stressante peut nous rendre malade, visualiser un dénouement heureux peut nous aider à guérir. La psychanalyste Anne-Marie Filliozat et le Dr Gérard Guasch sont les pionniers d’une approche psychosomatique originale qui explore conjointement nos pensées, images intérieures, émotions, sensations, tensions et mémoires corporelles. Par des exercices progressifs et efficaces, inspirés des neuro-sciences d’aujourd’hui, l’ancienne médecine chinoise et la tradition millénaire taoïste, les auteurs nous livrent pour la première fois des clés simples et concrètes pour améliorer notre vie quotidienne et notre santé : vitalité, immunité, sommeil, sexualité, etc. Un guide pratique qui passe en revue les interactions entre nos émotions, nos gestes, nos pensées et notre santé. Format :
x	14	19	215 p.	Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même T		Bourbeau Lise	guide	santé, développement personnel	2002 10/01/02	9782920932180	ETC			Pratique -développement personnel	16,80 € 16.80		sur commande ? sous réserve de la disponibilité de l'article chez l'éditeur / le distributeur
AA AA Ce livre démontre que tout ce que nous vivons provient principalement de cinq grandes blessures de bases. Grâce à ce livre et à une description très détaillée (physique, émotionnelle et mentale) de chacun des cinq masques que nous créons pour cacher ces blessures, vous arriverez à identifier la vraie...
x	21	14,7	224 p.	Ressources T		Poletti Rosette et Dobbs Barbara	guide	développement personnel	2006 02/10/06	9782883535053	Jouvence			Pratique -développement personnel	29,50 € 29.50		épuisé
AA AA Tant de choses encombrent nos vies ! Nous donnons une grande importance aux aspects matériels : être à la mode, posséder, obtenir, acheter, consommer... Bien souvent nos existences entières sont guidées par des préoccupations qui semblent si futiles face aux grandes interrogations de la vie... Ne vaudrait-il pas mieux être tout ce que nous sommes d’abord ? Pour nous-mêmes, en premier, et ensuite, avec cette richesse intérieure, pour tous ceux qui nous entourent et pour la société dans laquelle nous évoluons ? Toutes ces pensées ici rassemblées et choisies - une pour chaque jour de l’année - invitent à la méditation, au recueillement, à faire une pause bienfaisante. A certains moments, une pensée plus qu’une autre fera sens et vous donnera un autre regard sur votre quotidien, pour se ressourcer avant de continuer le chemin... A chacun de vous, amis lecteurs, nous souhaitons autant de plaisir à lire ces pensées et à les laisser faire écho en vous, que nous avons eu à les découvrir. Rosette Poletti Barbara Dobbs
x	21	14,7	384 p.	Plénitudes Merveilleuses pensées pour chaque jour T		Poletti Rosette, Dobbs Barbara et Gourdon Jean-Marc	guide	développement personnel	2007 01/10/07	9782883536180	Jouvence			Pratique -développement personnel	29,50 € 29.50		épuisé
AA AA Un magnifique livre de Rosette Poletti et Barbara Dobbs, illustré de remarquables et singulières photographies de Jean-Marc Gourdon ! Ce livre précieux rythmera vos journées de pensées balisant le chemin menant en plénitude. Au fil des pages et des images, vous goûterez la présence à l’instant et apprécierez le lâcher-prise qui mène au changement ; vous saluerez la valeur de l’engagement, de la persévérance qui donnent sens à la vie, votre vie, en toute gratitude, confiance, humilité... Un émerveillement pour les yeux et l’esprit !
x	17	22	64 p.	Petit cahier d’exercices du lâcher-prise T		Poletti Rosette et Dobbs Barbara	guide	développement personnel, lâcher prise	2008 30/09/08	9782883537125	Jouvence		Cahier d’exercices	Pratique -développement personnel	6,60 € 6.60		remplacé >>(2013)
AA AA Lâcher prise... Savoir abandonner ce qui n’a plus lieu d’être, savoir se détacher de ce qui est trop lourd, trop encombrant ou trop dur à vivre, en fait, vivre en toute simplicité, ici et maintenant : voilà le message essentiel du lâcher-prise. Voici le tout premier cahier du lâcher-prise ! A emporter partout avec soi pour vivre pleinement l’instant, la vie. Qu’il s’agisse de la codépendance, d’émotions négatives, d’un divorce, d’une rupture, de sa carrière, ou de sa spiritualité, le lâcher-prise s’avère un outil précieux dans bien des situations. Alors, sortez crayons et plumes et donnez des mots et des couleurs à votre quotidien ! Ce petit cahier est plein de vie, d’exercices faciles et de coloriages, de notes et de pensées positives. Un petit cahier futé et drôle, pour vous emmener au quotidien sur le chemin du lâcher-prise, de la sérénité et du bonheur de vivre l’instant.