163 documents sur le thème : être parent

Read, Lamaze et à leur suite tous ceux qui se sont préoccupés d’aider les femmes dans l’enfantement ont mis à juste titre l’accent sur la respiration. Mais tentant de la comprendre à la lumière de ce qu’en sait la seule physiologie ils l’ont si mal perçue qu’on enseigne aujourd’hui aux femmes comment justement il ne faut pas respirer : avec la poitrine et en mettant l’accent sur l’inspiration.

S’étant mis pendant des années assidûment, patiemment à l’école du Hatha Yoga d’abord, puis des Arts Martiaux, Tai Chi, Kung Fu essentiellement, ayant pratiqué la méditation, le Zazen et enfin la récitation sacrée, le chant liturgique tel que l’enseigne l’Inde du Sud, ayant commencé à goûter ce que l’on pourrait appeler l’aspect caché, psychique, subtil, ésotérique de la respiration, Frédérick Leboyer a eu la surprise de découvrir que l’expérience vers laquelle tendaient de tout leur être tous les mystiques n’était autre que ce que vit la femme au cours de l’enfantement : l’effondrement des limites de l’ego, du petit "moi", la fusion avec une énergie illimitée et que la souffrance des femmes ou plutôt leur terreur venait de ce que faute de savoir comment utiliser leur souffle elles se trouvaient incapables de diriger leur frêle esquif dans la tempête.

C’est le fruit de cette longue quête et une approche tout autre de la respiration qui sont offerts ici non seulement aux femmes qui vont enfanter mais à tous ceux que la respiration concerne : chanteurs, compositeurs, acteurs, danseurs, peintres, architectes, écrivains et, naturellement, poètes, bref à tous ceux que l’on appelle des artistes tant il est vrai que le souffle, l’inspiration sont au coeur de toute création.

Conçu comme un guide de voyage, ce livre accompagne la future maman et son entourage durant la période de la grossesse et de la naissance. Vivre sa grossesse et son accouchement traite de chacune des étapes de ce parcours fascinant : les changements émotionnels et physiques, les transformations dans la vie de couple, les besoins de la femme enceinte et les choix à faire quant à la préparation de l’accouchement. Tout le processus de l’accouchement, du début des contractions jusqu’à l’arrivée du bébé, est expliqué en détail. Vous y trouverez également des conseils précieux sur l’accompagnement de la femme en travail, sur les moyens pour apprendre à mieux vivre la douleur et une description complète des examens et des gestes médicaux qui pourraient être posés ou que vous pourriez choisir d’éviter. Enfin, vous verrez les lendemains de la naissance, le début de la relation entre le nourrisson et sa mère, et la naissance d’une famille.

En vingt ans de pratique comme sage-femme, l’auteur a été le témoin privilégié d’accouchements extraordinaires où dominaient le courage des femmes, leur vulnérabilité, leur puissance, leur créativité et celle de leurs conjoints. Elle les fait revivre grâce aux nombreux témoignages et aux photos émouvantes qui illustrent abondamment le livre. Ces femmes et ces hommes s’étaient préparés, entourés et donnés les moyens de vivre une "naissance heureuse". Au fil des vous découvrirez à votre tour que la naissance de votre enfant vous appartient, et que vous pouvez vous aussi vous donner les moyens de vivre l’accouchement dont vous rêvez.

Voulez vous savoir à quoi ressemble une Femme qui accomplit sa destinée ? Alors ouvrez ce livre et laissez-vous surprendre, puis prendre.

Vous ne pourrez faire autrement, car de page en page, d’image en image, c’est une Magie qui court, incarnée par ces Femmes donneuses de vie, aux cultures si différentes mais étrangement semblables, toutes reliées par cette mystérieuse profondeur d’où jaillit la vie. Et puis il y a Marthe, la rebelle, qui a eu le courage de sortir du carcan étroit et des préjugés de sa famille, de rompre le silence et l’enfermement des Femmes qui se taisent depuis des générations, pour surgir au côté de Muriel sa créatrice et lui donner le support de chair de son personnage.

Et nous voilà, emportés au rythme de la quête passionnée de ces deux Femmes qui, au fil des accouchements, de rencontres en partages, de regards surpris en sourires donnés, naissent peu à peu à elles-mêmes, se reconnaissent et retrouvent la source de leur féminité. Ce livre étonnant est un signe des temps à venir mais qui participe déjà de la "Vie nouvelle", car il sort de la guerre des sexes, pour nous montrer aussi des Hommes n’hésitant pas à afficher et à vivre leur part de Féminin, en particulier dans l’expérience insolite de la "Couvade".

Mais au delà du regard singulier d’une artiste, portant en elle la vision de son époque, ce livre a une valeur universelle. Il se situe au-delà du temps, quand le destin d’une femme rejoint celui de toutes les femmes, ces Femmes qui ont fait de Muriel la dépositaire du "Secret", qui l’ont chargée d’une mission, essentielle dans ces "temps insensés", celle de porter le message de la vie.

“Pour que la paix rayonne sur la Terre, commençons avec les enfants.” (Gandhi)

C’est inspirée par cet adage que l’auteur envisage une nouvelle éducation des enfants, plus proche de notre société actuelle fort complexe et en pleine mutation. Elle s’intéresse particulièrement au problème crucial qu’est la communication et montre, contrairement aux idéaux d’une époque très individualiste, que le soutien d’une tierce personne est appréciable.

Scrutant point par point les problèmes rencontrés (les pleurs et colères, les craintes, les conflits et défis...), elle rassure les parents, leur apportant nombre d’explications et conseils pour communiquer avec leurs enfants, leur avouant d’emblée que la perfection n’existe pas, qu’il leur faut accepter leur propre enfance pour mieux construire celle de leurs bambins, et qu’il s’agit de faire au mieux avec amour et intelligence. Elle invite ensuite à découvrir ensemble les bienfaits et vertus des jeux et de l’imagination pour appréhender le quotidien et favoriser les bonnes expériences et rencontres, traite notamment de l’effet thérapeutique du jeu, du choix des jouets et des conséquences d’une punition, explique comment préparer l’arrivée d’un nouveau bébé dans la famille et comment protéger celle-ci des agressions extérieures.

Enfin, elle termine son livre, clair et pratique, sur l’importance de l’hygiène alimentaire et d’une bonne santé mentale, proposant nombre de conseils pour éviter ou corriger tout excès en ce domaine !

Bien comprendre les besoins de votre enfant et y répondre, voilà la clef d’une vie familiale épanouie !

Pourquoi chez nous tant de nouveaux parents se plaignent-ils de problèmes de sommeil chez leur bébé et d’être totalement épuisés par ses réveils nocturnes ? Ne serait-ce pas dû au fait que notre culture engendre chez eux des attentes irréalistes (un bébé devrait faire ses nuits à quelques semaines...) sans rapport avec les besoins du petit d’homme et son immaturité ? Mais aussi du fait qu’on les dissuade fortement d’adopter une pratique pourtant largement répandue dans l’histoire de l’humanité et toujours présente dans de nombreux pays : le sommeil partagé, ou cododo.

Pourtant, dans toutes les coutumes, les enfants petits ont besoin de la présence de leurs parents pour s’apaiser avant d’entrer en sommeil. On vous promet les pires catastrophes si vous permettez à votre enfant de s’endormir dans votre lit ; mais si tous les petits Asiatiques et tous les petits Africains étaient pervers ou manquaient d’autonomie, du fait qu’ils dorment avec leurs parents, cela se saurait ! Profitez de cette dépendance des premières années, vous regretterez ce temps lorsqu’à l’adolescence, il partira par la porte de la cuisine pendant que vous dormirez !

Le petit d’homme a un grand besoin, dès ses premiers jours, de garder le contact avec sa mère et son père, et surtout de le continuer pour découvrir avec eux le monde qui l’entoure en toute sécurité. Pour la mère c’est être plus attentive encore aux réels besoins de l’enfant (et de ce fait l’enfant pleure moins) ; c’est faciliter l’allaitement et pour le père c’est le porter, pour l’ouvrir au monde. C’est aussi un bienfait pour une meilleure répartition du sommeil de bébé.Et pour bébé, c’est le rêve : proche du corps de ses parents, entendre vibrer leur voix, sentir la chaleur de leur corps et voir le monde. Porter bébé, c’est aussi un moyen très économique de se déplacer et très pratique : plus de lourdes poussettes à manœuvrer, mais un poids d’amour à prendre avec soi et avec soin. Le portage est très répandu dans de nombreux pays du Tiers-Monde et l’Occident redécouvre ce contact privilégié entre le parent et l’enfant. De nombreuses associations aujourd’hui le promeuvent.

N° collection : 121